Записи с меткой: методы очищения кишечника

Как «почистить» кишечник и надо ли это вообще делать? Есть ли способы вывести шлаки из организма — работающие и эффективные? Объясняет врач.

Обычно мы не задумываемся о своем кишечнике и вспоминаем о его здоровье, только когда что-то заболело или случился сбой в организме. Вот тогда человек срочно начинает есть правильные продукты, менять рацион, делать упражнения, читать всю возможную литературу о проблеме и пытаться как-то «почиститься». Что же на самом деле поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта? Рассказывает доктор...