Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров Врач-гастроэнтеролог Ксения Ворошилова рассказала, что следует включить в рацион, если воз...
Обнаружены повышающие риск рака кишечника факторы Международная группа ученых обнаружила новые факторы, повышающие риск развития колоректаль...
Врач Успенский предупредил о вреде обезболивающих для желудка, кишечника и печени Врач-гастроэнтеролог Юрий Успенский: неправильный прием обезболивающих лекарств может серь...
Гастроэнтеролог Вялов назвал продукты с высоким содержанием холестерина Высокое содержание холестерина в крови приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой...
Доказано: люди с ожирением чаще болеют колоректальным раком Команда учёных обнаружила, что люди с двумя типами телосложения имеют большую склонность к...
28 сентября 2021 
Рубрики: Заболевания ЖКТ 
Важно есть больше клетчатки.
Чтобы избежать хронических запоров, обязательно соблюдайте сбалансированное питание, не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак. Также следует потреблять «правильную» клетчатку и достаточное количество воды.
Какую воду лучше пить, чтобы не было запоров
Главное, как отмечают исследователи – пить вообще. Поскольку многие люди забывают пить именно чистую воду, довольствуясь чаем, сладкой газировкой и т.д...
Читать далее »
Последние коментарии