Записи с меткой: настроение

Одни блюда могут испортить настроение, другие — поднять. Это не самовнушение: дело в связи между кишечником и мозгом.

Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

«В слизистой оболочке желудка, тонкого кишечника и толстой кишки есть особые нервные клетки, которые отвечают за нормальную работу ЖКТ и поддерживают иммунную систему, сдерживая рост патогенных микробов...

Группа исследователей из Университета Делавэра в США выяснила, что наши вкусовые пристрастия изменяются под воздействием хорошего или плохого настроения. А оно влияет на то, как мы воспринимаем течение времени. Когда мы счастливы, то думаем о далеком будущем, следовательно, заботимся о здоровье и потребляем здоровую пищу, вроде овощных салатиков и орехов. Когда же мы испытываем разочарование или злость, то живем сегодняшним днем и ищем моментального удовлетворения. А его могут принести спиртные напитки или же какая-нибудь не очень здоровая пища, вроде фаст-фуда...

Если никто не назначил тебе свидание в День Святого Валентина, это еще не повод лить слезы по своей несчастной судьбе. Конечно, не всем нравится получать лишнее напоминание о своем одиночестве. А уж о недавнем расставании тем более. И все таки, даже в одиночестве можно провести этот день активно и весело.

Во-первых, не стоит поддаваться мизантропическим настроением большинства одиночек и постить на своих страницах

Рецепторы иммунной системы контролируют распространение серотонина.

Микроорганизмы, населяющие кишечник человека, способны напрямую влиять на его настроение. К такому выводу пришли британские и испанские специалисты, изучившие работу рецептора TLR2 в иммунной системе.

Рецептор TLR2 является частью врожденной иммунной системы, отвечающей за оповещение организма о наличии в нем полезных бактерий и противостоящей патогенной микрофлоре. Однако помимо этого рецепторы TLR2 контролируют распространение серотонина, известного как гормон «хорошего настроения»...

Чрезмерные переживания вызывают тошноту и расстройство кишечника, депрессии — запоры и тому подобное. В зависимости от того, что поступило в желудок, брюшной мозг посылает импульсы относительно того, какое количество выделять соляной кислоты, как быстро просовывать еду дальше, а возможно вывести из организма рвотой или диареей.

Врачи, которые исследуют брюшной мозг, утверждают, что в значительном большинстве случаев больные с разными расстройствами органов пищеварения впервые получили их в детстве, пережив стресс: смер...

Некоторые люди переедают на эмоциях. В это время человек укрепляет свою психику путем бесконтрольного поглощения пищи, особенно вредных продуктов. Ученые из Университета Делавэра нашли новый способ, как справиться с патологическим пищевым поведением человека.

В плохом настроении человек чаще есть вредные продукты. Когда человек настроен на позитив, то чаще отдает предпочтение полезным продуктам. Ученые считают, что данный феномен вполне объясним со стороны эволюции. Можно утверждать, что рацион человека во многом зависит от настроения человека...

Люди, в рационе питания которых преобладают переработанные продукты, рискуют впасть в тяжелую депрессию. Такой вывод сделала группа ученых из Университета Восточной Финляндии, которые исследовали влияние правильного питания на состояние здоровья человека.

В ходе исследования, в котором приняли участие 2000 добровольцев, ученые выяснили, что правильное питание действительно снижает риск развития подавленности и тяжелой депрессии...

Около половины случаев расстройства желудка вызваны не отравлением или заболеванием ЖКТ, а стрессом. Такой вывод сделали исследователи из Дании, основываясь на результатах опроса.

В опросе приняли участие 1019 респондентов в возрасте 30-60 лет. Каждый третий участник рассказал, что периодически страдает от расстройства желудка, которое сопровождается ощущением упадка сил и общим недомоганием. Такое часто происходит под влиянием стресса...