Записи с меткой: натуральные способы

Преддиабет является признаком того, что человек входит в группу риска по заболеванию сахарный диабет 2-го типа. Это промежуточное состояние, при котором поджелудочная железа еще вырабатывает инсулин, но мало или в достаточном количестве, но организм уже плохо его усваивает. Как самостоятельно выявить преддиабет и нормализовать уровень сахара в крови?

Выявить преддиабет достаточно сложно, так как он часто себя никак не проявляет и протекает бессимптомно. Считается, что более 300 млн...

Вы устали ощущать тяжесть в животе постоянно? Вот 5 эффективных способов быстро потерять вес за счёт победы над вздутием.

1. Уменьшить употребление соли. Нам требуется небольшое количество соли в рационе, но если вы добавляете ее в каждое блюдо, а ещё и налегаете на чипсы и соленые огурчики, то наверняка употребляете слишком много данного минерала. Соль является настоящим магнитом для воды — она удерживает эту жидкость в организме, что может приводить к вздутию. Также можно сократить употребление таких продуктов, как капуста и брокколи...