Записи с меткой: питание натощак

10 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок

Рубрики: Новости  Нет комментариев

10 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок

Ни одна тема не вызывает столько споров и разногласий, как правильное питание. Нам постоянно говорят о вреде или пользе того или иного продукта, а так же выдумывают кучу «правил», которые нужно выполнять: не пить во время еды, проводить очищение организма или отказаться от углеводов.

Правильное питание — это когда ты не только знаешь, что съесть, но и знаешь, когда лучше все это съесть. Широко известен тот факт, что свежевыжатый цитрусовый сок не стоит пить натощак. Однако, им список опасных для желудка продуктов не ограничивается...

Читать далее »

Бананы и йогурт не стоит есть натощак

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Бананы и йогурт не стоит есть натощак

На голодный желудок не стоит употреблять бананы, йогурт, сырые овощи и некоторые другие виды пищи. Эти продукты способны провоцировать проблемы с желудком или аллергические реакции.

Продукты, которые человек ест утром, играют ключевую роль с точки зрения его состояния здоровья. По мнению диетологов, существует список продуктов, запрещенных к употреблению по утрам натощак.

В частности, медики запрещают есть первым делом бананы и йогурт...

Читать далее »