Записи с меткой: по-большому

По-большому: как реже ходить в туалет

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

По-большому: как реже ходить в туалет

Есть ситуации, в которых сходить в туалет по-большому просто не представляется возможным. Командировка, совещание, поход, длительный переезд… В таком случае только и думаешь о том, как бы научиться реже делать это.

Поверьте, это реально. Прислушайтесь к следующим советам от MedikForum.ru, которые помогут реже ходить в туалет.

Изменить свой рацион

Как известно, способность ходить в туалет напрямую зависит от рациона. Следите за тем, что вы едите, как вы едите и в каком количестве...

Читать далее »