Записи с меткой: победить вздутие живота

Врач Андреева заявила, что дисбаланс в микробиоме кишечника может привести к частым эпизодам вздутия живота — как вы можете предотвратить это?

«Здоровье кишечника невероятно важно для нашего общего самочувствия. Если об этом не позаботятся, это может негативно сказаться на вашей повседневной жизни», — говорит врач-терапевт Ирина Андреева.

Здоровый кишечник поглощает витамины и минералы из продуктов, которые вы едите, поэтому едите ли вы продукты, которые помогают или мешают вашему здоровью кишечника?...

Некоторые из советов включают отказ от соленой пищи, употребление травяного чая и несколько легких приемов пищи в течение дня.

Многие из нас едят и пьют больше, чем обычно, в праздничный период. И хотя время от времени баловать себя полезно, это может оказать влияние на наш организм. Один эксперт поделился лучшими способами предотвратить вздутие живота в праздничные дни.

Недостатком новогодних праздников является то, что на следующий день вы просыпаетесь вялым и вялым из-за всей еды, ...

Некоторые из советов включают отказ от соленой пищи, употребление травяного чая и несколько легких приемов пищи в течение дня.

Многие из нас едят и пьют больше, чем обычно, в праздничный период. И хотя время от времени баловать себя полезно, это может оказать влияние на наш организм. Один эксперт поделился лучшими способами предотвратить вздутие живота в праздничные дни.

Недостатком новогодних праздников является то, что на следующий день вы просыпаетесь вялым и вялым из-за всей еды, ...