Записи с меткой: полезные вещества

Морская капуста: кладезь полезных веществ

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Морская капуста: кладезь полезных веществ

О пользе морской капусты знают почти все. Однако многих вкус этой бурой водоросли не прельщает. А ведь в ламинарии, она же морская капуста, столько витаминов, микро- и макроэлементов!

Морская капуста – просто кладезь всевозможных полезных веществ. Если регулярно употреблять ее в пищу, об авитаминозе волноваться не придется!

Полезные свойства ламинарии
В морской капусте содержится почти полный набор витаминов: A, E, C, D, B1, B12, B2...

Читать далее »