Записи с меткой: польза голодания

Ученые заявили, что голодать один раз в месяц полезно

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые заявили, что голодать один раз в месяц полезно

Именно такой вывод сделали американские ученые, подтвердившие тот факт, что голодание – это настоящий стресс для организма. Однако в данном случае голодание является стрессом с позитивным воздействием. Если постоянно работающему над перевариванием пищи телу дать небольшой отдых, то организм, безусловно, скажет вам «спасибо».

Проанализировав результаты исследования, ученые установили, что люди, которые воздерживались от пищи каждый первый понедельник месяца, имели более низкую вероятность заполучить тяжелое заболевани...

Читать далее »