Записи с меткой: польза продуктов

Кисломолочные продукты помогают избавиться от множества различных недугов, а также они способны творить настоящие чудеса с внешностью. Если вы страдаете от проблем с пищеварением, то на помощь придет диета, основанная на сыворотке продолжительностью 6-7 дней.

В первые 3 дня необходимо выпивать по 2 литра сыворотки за день. Кроме этого, можно пить чаи на травах и минеральную воду. Включите в рацион фрукты, а на четвертый день вы сможете побаловать свой желудок овощами, творогом и йогуртами...

Большинство свежих молочных продуктов — это незаменимые источники калия, кальция, витаминов и кислот. Мы выделили среди них лидирующую тройку: молоко, творог и кефир. Разберемся в полезных свойствах каждого из них.

У каждого в холодильнике периодически содержится определенный набор молочных продуктов. Молоко, сметана, сыр, кефир, творог – какие-то из них мы употребляем в пищу в чистом виде, какие-то активно используем в кулинарии. Все без исключения свежие молочные продукты полезны для здоровья...

Жарка в нашем понимании является вредным способом приготовления пищи, но оказывается, что готовка в микроволновой печи еще опаснее. Новые сообщения о влиянии микроволновых воздействий на пищу могут стать мотивом к отказу от ее использования.

Трудно представить современную кухню без СВЧ-печи. Мы разогреваем и даже готовим еду в ней, не задумываясь о принципах ее работы. Положил, подогрел и съел — вот и все. Кажется, все настолько просто и естественно, что опасаться совершенно нечего...