Записи с меткой: польза вегетарианского питания

Сегодня мы поговорим о людях – приверженцах особой философии питания, а именно вегетарианства. По поводу отказа от белковой пищи существует множество разногласий, одни считают отказ от мяса и рыбы полезной привычкой, другие же утверждают, что ни один другой продукт их не заменит.

Но когда в жизни женщины наступает такой период, как беременность, врачи настаивают на включении в рацион мяса и рыбы, ведь белок, содержащийся в них, является самым главным «кирпичиком» в строении организма будущего ребенка...