Записи с меткой: польза

5 очень веских причин с большим уважением относиться к своему кишечнику

Рубрики: Новости  Нет комментариев

5 очень веских причин с большим уважением относиться к своему кишечнику

Большинство из нас хорошо знают, что наш кишечник является частью нашей пищеварительной системы. В качестве части нашей пищеварительной системы, функции кишечника заключаются в дополнительном переваривании пищи и извлечении из него питательных веществ.

Многие из нас знают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь»...

Читать далее »

Полезно для кишечника и фигуры: углеводные продукты, которые лучше есть холодными

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Полезно для кишечника и фигуры: углеводные продукты, которые лучше есть холодными

Некоторые углеводные продукты лучше есть охлажденными, поскольку это делает их гораздо более полезными, утверждают эксперты в области питания.

Макароны, картофель, белый рис – эти продукты любимы многими, однако они часто оцениваются диетологами как еда, способствующая набору веса и ожирению. Такую особенность им обеспечивает существенное содержание крахмала, который подобно многим углеводам вызывает резкое повышение уровня сахара в крови...

Читать далее »

Чего нельзя есть при гастрите: врач назвала 15 запретных продуктов Алена Парецкая

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Чего нельзя есть при гастрите: врач назвала 15 запретных продуктов Алена Парецкая

Потеря аппетита, боль под ложечкой, тошнота и рвота, слабость и бледность — все это симптомы гастрита. Отравления, алкоголь и погрешности в питании чаще всего приводят к воспалению стенок желудка.

Гастрит — это воспаление желудка, которое возможно в острой, ярко выраженной форме или в виде хронической «болячки», способной дать о себе знать в самый неподходящий момент. Нередко вялое, едва ощутимое воспаление мы даже не замечаем, но оно постепенно захватывает все большую поверхность слизистой. И состояние становится все хуже — тошнит, возникает отрыжка, периодическая боль в проекции желудка...

Читать далее »

Гастроэнтеролог рассказала о пользе облепихового масла

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог рассказала о пользе облепихового масла

Врач-гастроэнтеролог Алина Еникеева рассказала о доступном средстве с множеством положительных качеств. Чем полезно облепиховое масло?

Все гениальное просто. Природа уже давно создала для нас массу эффективных средств, которые могут и иммунитет укрепить, и многие патологии профилактировать. Нужно только знать, брать и пользоваться.

«Ценные вещества, содержащиеся в масле облепихи обыкновенной, играют важную роль в правильном функционировании человеческого организма и придают коже красивый и здоровый вид...

Читать далее »

Употребление грибов полезно для кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Употребление грибов полезно для кишечника

Активно включайте в свой рацион грибы, если вы хотите укрепить работу желудочно-кишечной системы. Исследование показало, что они снижают многие риски для нашего здоровья.

В следующий раз при заказе пиццы следите за тем, чтобы в состав её ингредиентов попали грибы. Это может быть одним из способов снижения риска для здоровья, связанного с западным питанием, которое включает в себя большое количество жирной и сладкой пищи. Известно, что она способствует ожирению, диабету второго типа, сердечно-сосудистым недугом, некоторым опухолям и множеству других хронических болезней...

Читать далее »

Кофе может действовать на кишечник как лекарство

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Кофе может действовать на кишечник как лекарство

Кофе стимулирует активность кишечника и улучшает его микробиом, способствуя гибели вредных бактерий, показало исследование. Что интересно, дело совсем не в кофеине.

В Digestive Disease Week опубликованы результаты эксперимента ученых из медицинского филиала Техасского университета в Галвестоне (США). Специалисты изучали способность кофе воздействовать на кишечник и в итоге пришли к заключению, что в этом случае он может влиять на организм как лекарство – например, от запоров...

Читать далее »

Назван один из самых полезных напитков для кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Назван один из самых полезных напитков для кишечника

Семь веских причин начать пить ананасную воду каждый день.

Ананас — очень позитивный фрукт! Его яркий, веселый цвет, потрясающий аромат и яркий вкус похожи на кусочек солнечного света.

А пользу ананаса для здоровья невозможно преувеличить: он «силен во всем» — от иммунной поддержки до профилактики рака, и это серьезный аргумент, чтобы добавить ананас в свой повседневный рацион.

Ананасы содержат разнообразные витамины и минералы, а также фермент бромелайн и аминокислоту триптофан...

Читать далее »

Назван один из самых полезных продуктов для кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Назван один из самых полезных продуктов для кишечника

Десять причин не отказываться от сливочного масла.

С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась, в основном по той причине, что его стали считать причиной атеросклероза сердечных артерий.

При этом сливочное масло издавна является одним из наиболее уважаемых продуктов жителей Тибета. Самым знаменитым методом употребления масла является продукт под названием «tsocha». В его состав входят масло из молока яка, зеленый чай и соль. Этот напиток жители Тибета пьют несколько раз в день...

Читать далее »

Интересные и полезные знания на портале «Наука.Club»

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Интересные и полезные знания на портале «Наука.Club»

Наука многими людьми воспринимается как какая-то назойливая и скучная информация. На самом деле она может быть очень интересной, но проблема в том, что учителя её могут подавать не совсем должным образом. Также наука может быть очень полезной, как в повседневной жизни, так и в профессиональной деятельности. Нас обучают ею с самого детства, начиная со школьных лет и даже раньше. В любом случае для достижения успеха в этой сфере нужно прилагать собственные усилия

Читать далее »

Преимущества правильных перекусов

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Преимущества правильных перекусов

По всему миру стремительно набирает популярности организация здорового образа жизни. В результате каждый должен понимать о необходимости придерживаться правильного питания. Все, кто хоть раз испытал на себе полезнее продукты, заверяют, что получили невероятные гастрономические удовольствия

Читать далее »