Записи с меткой: поза для сна

Эта поза для сна поможет быстро избавиться от изжоги

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Эта поза для сна поможет быстро избавиться от изжоги

Если вы плотно поели незадолго до сна, то жжение в груди и тошнота вполне объяснимы — началась изжога. С неприятными ощущениями можно быстро распрощаться, говорит эксперт. И поможет вам в этом определенная поза.

Изжога периодически мучает миллионы людей. Она считается самым распространенным симптомом ГЭРБ — рефлюксной болезни. Во время изжоги человек ощущает:

неприятное жжение в груди и животе,

боль в желудке,

иногда и тошноту...

Читать далее »