Записи с меткой: правильно разгонять метаболизм

Правильный метаболизм играет ключевую роль в процессе похудения, подчеркнула в беседе кандидат медицинских наук, врач-диетолог Марина Копытько.

Метаболизм, по словам специалиста, представляет собой скорость обмена веществ в организме, и у людей он считается быстрым с рождения, но с возрастом и влиянием внешних факторов он может замедлиться, что часто приводит к набору лишнего веса. Особенно этот процесс замедляется после 50 лет из-за гормональных изменений, отметила Копытько...