Записи с меткой: причина проблем

Гастроэнтерологи Шанти Эсваран и Кайл Сталлер утверждают, что главной причиной проблем с пищеварением является стресс.

Эсваран назвала запор и диарею самыми распространенными симптомами, возникающими во время стресса. Соответственно, справиться с ними можно, если повлиять на нервную систему. Для этого доктор посоветовала включить в распорядок дня медитацию и физические упражнения, а в случае их неэффективности заняться психотерапией и при необходимости пройти лечение...