Записи с меткой: счастливые люди

Гормон серотонин, играющий ключевую роль в возникновении ощущения счастья, может снижать активность патогенных бактерий, которые провоцируют опасные желудочно-кишечные расстройства. К такому выводу, как пишет портал Med-heal.ru, пришли ученые, опубликовавшие статью по теме в издании Cell Host & Microbe.

По словам Ванессы Сперандио, которая возглавила исследование, связь между серотонином и здоровьем желудочно-кишечного тракта является гораздо более тесной, чем принято считать. «Всем известно, что серотонин воздействует на головной мозг, вызывая ощущение счастья и благополучия. Но мало кто знает, что большая часть этого гормона синтезируется в ЖКТ», — отметила исследовательница.

Эксперименты,...

Ученые провели исследование, которое подтвердило, что уровень счастья зависит от количества фруктов в ежедневном меню.

Именно наше питание формирует настроение. Британские ученые провели эксперимент среди 80 тысяч человек. Результаты показали, что количество овощей и фруктов в рационе человека связано с тем, насколько счастливым он себя ощущает. Самый высокий уровень счастья эксперты зафиксировали у людей, которые употребляли около 7 порций, или же 85 граммов овощей и фруктов в день...