
При гастрите необходимо прежде всего привести в порядок нервную систему, не переутомляться, наладить сон и отдых.
Есть два замечательных лекарства: совершенно безвредно лечат время и сон. Хотите, чтобы сон ваш был глубоким, продолжительным и, следовательно, целебным? Готовьтесь к нему. Как? Выберите из предлагаемых рекомендаций наиболее подходящие для вас и составьте из них собственный алгоритм действий перед сном.
Очень полезно перед самым сном п...
Читать далее »






Рубрики:

Последние коментарии