Записи с меткой: советы

Вот такую не очень голодную диету рекомендуем мы к Новому Году. Назначение этой недельной очистительной диеты — очистка организма от токсинов, стимуляция работы кишечника, витаминизация, снижение веса. Рацион содержит все необходимые витамины, минералы, богат клетчаткой.

Неперевариваемые волокна стимулируют пищеварение, активизируют сжигание жиров, очищают организм от вредных продуктов обмена веществ. При этой диете так же стабилизируется уровень сахара в крови. В течение недели нужно выпивать не менее 2 л жидкости в день...

На эту тему обычно на публике не говорят. Либо стесняются, либо боятся обнародовать свои недомогания. Откровенно говоря, это довольно неприятная проблема, которая беспокоит все большее количество людей. Но, как говорят в Одессе: «А шо делать?..»

Чтобы такой вопрос не возникал, давайте более детально поговорим об этом недуге и практических способах его преодоления.

Геморрой – довольно удручающее и в то же время интимное заболевание прямой кишки...

Полезные свойства и лечебные действия чеснока очень хорошо известны и столетиями используются для восстановления и поддержания здоровья. Чеснок, в первую очередь, знаменит своими омолаживающими и противораковыми свойствами, а также прекрасным противовоспалительным, антисептическим и антибактериальным действием. Очень популярной в наших широтах является чистка чесноком, которая полезна как для пищеварительной системы, ведь чеснок весьма богат натуральными волокнами, так и для профилактики простудных или инфекционных заболеваний...

Как вызвать или подавить чувство голода? В этом помогут определённые продукты, создание благоприятных условий и лекарственные препараты.
Потеря аппетита бывает временным состоянием, вызванным определёнными обстоятельствами, или же симптомом серьёзной болезни, такой как рак. С другой стороны, чрезмерный аппетит тоже может стать проблемой для тех, кто желает похудеть. К счастью, есть способы справиться с обеими ситуациями и держать чувство голода под контролем...

Примерно 1 из 100 человек во всем мире страдает целиакией. При этом заболевании определенный белок, содержащийся в злаковых растениях – глютен, или клейковина – вызывает воспаление в тонком кишечнике. Когда пациент с целиакией съедает даже небольшое количество клейковины, его иммунная система атакует слизистую оболочку в тонком кишечнике, и это может привести к недостаточности питания. Единственное лечение целиакии, доступное на сегодня – соблюдение безглютеновой диеты...

Органические молоко, по мнению американских исследователей, из содержит наиболее здоровый баланс омега-6 и омега-3 жирных кислот по сравнению с молоком, полученным от коров, содержащихся на традиционных фермах. Согласно новому исследованию, здоровый профиль омега кислот (жирных кислот) органического молока является результатом выпаса коров на траве. «Влияние свежей травы на соотношение жирных кислот в молоке – известный факт, который объясняется физиологией и метаболизмом коров», – комментируют исследователи...

Насколько полярны север и юг, настолько же и полярны мнения мясоедов и вегетарианцев. Первые считают, что мясные продукты должны быть в рационе ежедневно, причем более чем в одном приеме пищи. Категоричность вторых удивляет не меньше. Споры о мясе не утихают: превалирует ли вред над пользой или наоборот? Впрочем, ученые довольно определенно отвечают на многие вопросы по этой актуальной теме. Достаточно поинтересоваться, почитать опубликованные результаты исследований, поговорить с лечащим врачом и определить, сколько мяса нужно вашему организму, а если вы хотите от него отказаться, то чем его заменить...

Глисты, гельминты, паразиты у человека — диагностика, симптомы, лечение:

Глисты, паразиты, гельминты — симптомы

Народная медицина диагностирует признаки глистов по внешнему виду человека — разные угри, прыщи, себоррея, грубость кожных покровов, веснушки, пятна, ранние морщины на лице, ранняя плешивость, папилломы, трещины на пятках, мацербация кожи на пальцах, отслоение и ломка ногтей.

Признаки поражения паразитами у женщин: бели, воспаление яичников, болезненные месячные с крово...

Очищение желудка и поджелудочной железы — общие рекомендации:
Желудок — расширенный участок пищеварительного тракта, следующий за пищеводом. В слизистой оболочке желудка находятся железы, выделяющие желудочный сок. Болезни желудка определяются кислотностью желудочного сока. Это острый и хронический гастрит, язвенная болезнь, опухоли, полипы и др. Поджелудочная железа — смешанная железа. Она, выделяя поджелудочный сок, участвует в пищеварении, а, вырабатывая гормоны, принимает участие в регуляции белкового, углеводного (инсулин, глюкогон) и жирового обмена...

Что нужно знать о диетах. В наше время существует огромное количество диет. Абсолютно разных и по времени и по составу продуктов. Но, к сожалению, большинство из них не работают, либо имеют короткий эффект. Для того, чтобы подобрать подходящую для себя диету, которая действительно поможет скинуть лишний вес и закрепить результат, нужно оценить диету по двум простым принципам:

• Рацион должен быть сбалансирован...