Записи с меткой: советы

Вздутие кишечника часто кажется нам проходящим явлением, но помните, что запущенность такого состояния может довести человека до обмороков и сбоя работы пищеварительного тракта. Последствия могут быть печальны, вплоть до инфаркта сердца.
Вздутие кишечника происходит рано или поздно практически у любого человека. Оно сопровождается ноющими болями и обильным отхождением газов. Несомненно, нужно оказать себе первую помощь.

Процесс приготов...

Специалисты говорят, что всю жизнь человека можно прочесть по… его желудку. Понервничали — он ноет, нет времени готовить, перекусываете фаст-фудом — появляются тяжесть и вздутие, перепили на вечеринке — он тоже страдает и мучается похмельем, обожаете копчености и бабушкины соленья — получите изжогу. В общем, желудок — орган очень уязвимый и нуждающийся в нашей поддержке. Иначе до гастрита и язвы недалеко. Но это вовсе не означает, что надо всю жизнь питаться овсянкой и постными супчиками на воде. Есть можно все и со вкусом, но соблюдая определенные правила...

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) — это часть вне­шней среды, заключенная внутри нашего тела. Факти­чески, ЖКТ представляет собой трубку, начинающуюся ротовым отверстием и кончающуюся анальным. У прими­тивных животных (миног) она так и выглядит, имея все­го одно расширение — желудок и один вырост — печень. В последующем пищеварительная трубка усложнялась, уве­личивалась в размерах, приобретала изгибы, делилась на отделы. Усложнялся и ее железистый аппарат...

Об изжоге следует подумать при увеличении количества слюны. Данный симптом можно рассматривать как попытку нашего организма смыть кислое желудочное содержимое в пищеводе.

Самое частое проявление изжоги — жгучая боль за грудиной. Но эта боль может указывать на инфаркт миокарда. Поэтому при появлении боли за грудиной нужно безотлагательно обратиться к врачу.

Изжога усиливается в горизонтальном положении...

Жизнь современного человека сегодня настолько стремительна, что некоторые даже не замечают, как прошел их день.
Им остается только удивляться, надо же, казалось бы, только недавно было утро и вот уже вечереет и закончен рабочий день. И конечно неудивительно, что в этой спешке и постоянном аврале человеку совершенно некогда полезно и правильно питаться. Утром проглочен в спешке бутерброд, потому что все торопятся на работу, не рискуя навлечь гнев начальника из-за опоздания. Обеденный перерыв тоже не всегда используется по направлению...

Как правильно пить свежевыжатые соки.
Мы все знаем, что свежее выжатые соки, а иначе фреши, очень полезны и вкусны. Они содержат очень много витаминов и не идут ни в какое сравнение с обычными пакетированными соками. Врачи советуют употреблять свежевыжатые соки для лечения различных заболеваний и для профилактики, так что пить их нужно с осторожностью.
Вот несколько простых правил.
Самое главное необходимо соблюдать норму употребления соков...

«Гастрит есть у всех», — уверен Владимир Ивашкин, академик РАМН, главный гаст­роэнтеролог МЗ РФ.

Владимир Трофимович, всё так ужасно или вы просто пугаете, чтобы мы питались правильно?

В.И.: — Это действительно так. Организм изнашивается абсолютно у каждого человека, внутренние органы реагируют на непрерывную агрессию, которой мы по­стоянно их подвергаем, и одна из основных реакций — воспаление слизистой оболочки желудка.
Вставать пораньше...

Что общего у «Бон аквы» и «Боржоми»? Практически ничего. Первая относится к так называемым столовым водам, пить которые можно всем и сколько душе угодно. Вторая — к лечебно-столовым, перебарщивать с которой нельзя. А ведь есть и сугубо лечебные разновидности минералки. И пить их нужно с умом, а то можно запросто заработать какую-нибудь болезнь.

Какую воду можно пить? Минеральную воду надо пить не абы как, а правильно. Если вы совершенно здоровы, то употреблять минералку лучше за 35-40 минут до еды...

Если верить статистическим данным, то кандидоз встречается у каждой третей беременной дамы. Этому есть объяснение, ведь во время этого происходит перестроение эндокринной системы (всплеск половых гормонов), что и приводит к сдвигам микрофлоры влагалища. Дополнительно по этому вопросу может проконсультировать гинеколог эндокринолог, лечащий врач…

Какие таит опасности кандидоз при беременности?

Кандидоз представляет собой самую распространенную причину появле...

Даже в самых откровенных разговорах услышать о проблеме геморроя – большая редкость. Тем не менее, по статистике, геморроем страдает порядка 10-15% взрослого населения Земли. Парадокс и главная проблема этого заболевания заключается в том, что чаще страдают геморроем мужчины, а к врачам обращаются в основном женщины, что свидетельствует о более внимательном отношении к своему организму женщин и опасности, которая подстерегает невнимательных мужчин...