Записи с меткой: Спасение поджелудочной

Спасение поджелудочной: ключевые правила в еде

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Спасение поджелудочной: ключевые правила в еде

С​‍​‌‍​‍‌ возрастом, после 55 лет, поджелудочная железа теряет былую крепость и становится уязвимой. Но панкреатит подвластен контролю, если соблюдать простые правила питания. Автор канала «Академия вкуса» говорит, что, разделив пищу на мелкие порции, отказавшись от жиров и сахара, правильно готовя продукты и обильно употребляя воду, можно существенно снизить нагрузку на орган и вообще избежать обострений.

В основу рациона должны лечь 5-6 приемов...

Читать далее »