Записи с меткой: способы ускорения

Медики назвали простые способы ускорения метаболизма

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали простые способы ускорения метаболизма

Ешьте достаточное количество белка и выбирайте правильные углеводы.

Процесс обмена веществ довольно специфичный и у каждого он свой: кто-то легко может есть все, что хочет и при этом не поправляться, а кому-то достаточно съесть лишний кусочек сладости и вес уже напоминает о себе.

Как ускорить метаболизм в домашних условиях и похудеть.

Ешьте достаточное количество белка

Так вы должны получать до 35 % суточной калорийности своего рациона...

Читать далее »