Записи с меткой: справиться с повышенным газообразованием

Терапевт Зоуи Уильямс рассказала, что, чтобы справиться с повышенным газообразованием, необходимо придерживаться диеты Low FOODMAP. Простой способ справиться с распространенным расстройством пищеварения врач раскрыла изданию.

Уильямс объяснила, что из рациона надо исключить группу углеводов, которые могут способствовать возникновению симптомов синдрома раздраженного кишечника. В список запрещенных при диете Low FOODMAP продуктов она внесла яблоки, абрикосы, вишню, персики, лук, чеснок, капусту, грибы, молочные продукты, злаки, бобовые, орехи и выпечку...