Записи с меткой: тяга к сладкому

6 причин сильной тяги к сладкому

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

6 причин сильной тяги к сладкому

Эксперты в области диетологии назвали факторы, провоцирующие потребность в сладких продуктах.

Одной из причин, заставляющих человека набрасываться на лакомства с сахаром является несистемное питание, когда между приемами пищи проходит много времени. Потребность в сладком при этом – оптимизационное решение организма быстро поднять уровень глюкозы в крови и поддержать мозг, захандривший от нехватки питательных веществ. В таком случае невозможно волевым усилием избежать употребления сладкого, но проблема в том, что многие не могут остановиться и съедают сразу много...

Читать далее »