Записи с меткой: укрепление иммунитета

Фрукты и овощи обладают целым набором полезных свойств, которые помогают поддерживать и укреплять здоровье нашего организма и, в частности, иммунитет.

Это источник витаминов, минералов, клетчатки и других необходимых питательных веществ, ежедневное потребление которых помогает укрепить иммунную систему и подтянуть фигуру.

Многие все еще игнорируют данный факт, но сбалансированное и здоровое питание все же является ключевым фактором, когда речь идет о нормальном весе тела и корректной работе всех систем нашего организма...

Заполните свой организм этими продуктами перед сезоном гриппа.

Вы знаете, что нужно мыть руки и держаться подальше от чиханья коллег. Но как насчет здоровых продуктов? Эксперты дали нам советы, которые помогут улучшить иммунную систему, и помогут сбросить несколько килограммов.

Апельсины
Они борются с вирусами, дают электролиты, и помогают возобновить ткани и кости. Тем не менее, не было доказано, что апельсины могут предотвратить простуду. Они могут помочь вам, когда вы уже лежите на диване...

Современные реалии жизни показывают, что каждому человеку угрожает опасность снижения иммунитета, что может привести к заболеванием и в итоге к тяжелым осложнениям. Но медицина не стоит на месте и большое количество пищевых добавок и препаратов разработанных для восстановления высокой способности к регенерации после определенных заболеваний позволит быстро вернутся к привычному образу жизни.

Сегодня очень важно иметь дополнительную помощь для всего организм...

Сезон хурмы в Украине в разгаре. Терапевт Ольга Марченко рекомендует чуть ли не каждому потреблять «пищу богов», ведь несмотря на то, что это продукт заморский, не из наших краев, полезных свойств у него — хоть отбавляй.

«Прежде всего следует сказать, что хурма богата антиоксидантами, пектином, витаминами А, С, Р, железом, магнием, калием, глюкозой, сахарозой, йодом, — перечисляет врач. — Поэтому и влияет она как лечебное и профилактическое средство на различные системы и органы «...