Записи с меткой: улучшить пищеварение

Как улучшить пищеварение без таблеток: советы врача

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как улучшить пищеварение без таблеток: советы врача

Можно восстановить систему ЖКТ и без таблеток. Достаточно придерживаться несколько важных правил. Об этом рассказала врач-диетолог, научный сотрудник отделения персонализированной диетотерапии Клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Залетова.

Полезное упражнение

Начинать это упражнение следует утром, не вставая с постели.

«Лежа на спине, согните ноги в коленях...

Читать далее »

Врачи назвали сладость, улучшающую пищеварение

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врачи назвали сладость, улучшающую пищеварение

Как наладить работу ЖКТ с помощью меда.

Народная мудрость гласит: «Мед – лучший друг желудка». Он улучшает пищеварение и усваивается организмом на 97–98 %.

Кроме того, мед значительно усиливает целебное действие трав, поэтому в лечебных целях часто используются смеси, настои и настойки лекарственных растений в сочетании с медом.

Рецепт 1

200 г зерен овса залить 1 л кипятка и томить на слабом огне до выпаривания 0,25 части жидкости, процедить...

Читать далее »

5 травяных настоев для улучшения пищеварения

Рубрики: Новости  Нет комментариев

5 травяных настоев для улучшения пищеварения

Вы съели совсем немного, а ваш живот взбунтовался? К сожалению, вы не одиноки в этом плане. Вздутие, урчание в животе, колики, изжога, поносы или запоры уже давно стали спутниками огромного числа людей. И это далеко не весь перечень неприятных сигналов пищеварительного тракта, которые мучают современного человека.

Скорее всего, дело в неправильном питании. Внесите в ваш рацион некоторые коррективы, и ваша пищеварительная система будет вам благодарна. Наладить пищеварение и улучшить аппетит также помогут средства народной медицины...

Читать далее »

Имбирный чай для улучшения пищеварения

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Имбирный чай для улучшения пищеварения

Имбирь обладает хорошими антимикробными, антибактериальными, антитоксическими, противогрибковыми, противовоспалительными, седативными, противогельминтными свойствами.

Имбирь является своеобразным конституциональным средством, показан людям, относящимся к сырому, холодному, слабому типам, а также полным пациентам, страдающим несварением желудка, гиперферментозами, синдромом хронической усталости. Очень эффективен при лечении пожилых людей...

Читать далее »

Эти 5 продуктов помогут улучшить пищеварение

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Эти 5 продуктов помогут улучшить пищеварение

Очень много проблем со здоровьем происходит из-за неправильного пищеварения и нарушенной работы желудочно-кишечного тракта.

Для улучшения работы ЖКТ необходимо наладить обмен веществ и избавиться от вздутия и запоров.

5 продуктов улучшающих пищеварение
Морковь

Этот корнеплод — кладезь клетчатки. Она помогает наладить пищеварение механически и наладит обмен веществ. Свежевыжатый сок моркови будет полезен как вспомогательная терапия при лечении почек, желудка, поджелудочной железы и печени...

Читать далее »

Натуральные средства для улучшения пищеварения

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Натуральные средства для улучшения пищеварения

Проблемы с пищеварением знакомы каждому человеку. Изжога, вздутие, метеоризм — это далеко не полный перечень симптомов, которые портят нам жизнь. Особенно часто подобного рода проблемы появляются после обильных праздничных застолий. Для устранения этих проблем существует масса методов, среди которых употребление натуральных продуктов, улучшающих работу желудочно-кишечного тракта.

К средствам, которые нормализуют работу ЖКТ, относят льняное семя...

Читать далее »

Простые продукты, помогающие улучшить пищеварение

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Простые продукты, помогающие улучшить пищеварение

Здоровая пищеварительная система является ключом к быстрому обмену веществ, стабильному весу, предотвращающему ожирение. Некоторые простые продукты эффективно помогают наладить ее работу.

Специалистами в области здорового питания были названы простые продукты, помогающие улучшить пищеварение, об этом пишет Food News. По их словам, потребление данных продуктов способно ускорять метаболические процессы.

Конкретно эксперты советуют есть лимоны...

Читать далее »

Названы соки, которые улучшают пищеварение

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Названы соки, которые улучшают пищеварение

Натуральные соки – отличное средство для борьбы с проблемами желудочно-кишечного тракта

Названы соки, которые улучшают пищеварение

Если в работе пищеварительной системы случился «сбой», не стоит волноваться и бежать за таблетками. Облегчить состояние можно с помощью натуральных соков, которые содержат в себе много витаминов и полезных веществ. Об этом сообщает издание «Страна здоровья».

Гастрит

Это болезнь, при которой образуется воспаление оболочек желудка...

Читать далее »

Травы, которые могут улучшить пищеварение

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Травы, которые могут улучшить пищеварение

Проблемы с пищеварением серьезно затрудняют жизнь, ведь часто они сопровождаются неприятными симптомами. Избавиться от дискомфорта в животе можно не только благодаря лекарствам, в этом деле помогут и лечебные травы.

Ромашка

Это идеальный союзник для слизистой оболочки желудка. Ромашка помогает при метеоризме, предотвращает повышенную кислотность желудка и восстанавливает баланс микрофлоры. Настой ромашки обладает антисептическим и противовоспалительным действием, а также расслабляет гладкие мышцы пищевода, поэтому ее можно использовать для снятия болей в животе...

Читать далее »