Группа американских ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения, пришла к выводу, что регулярное употребление каши во время завтрака может увеличить продолжительность жизни человека. Как отмечают специалисты, питание с большим содержанием зерновых волокон и цельного зерна способствует снижению риска преждевременной смерти от хронических заболеваний, в том числе рак, болезни сердца, диабета и заболевания дыхательных путей. Цельное зерно – это богатый источник клетчатки и других питательных веществ, таких как антиоксиданты и минералы...
Читать далее »-
Как не нажить себе геморрой? Соблюдайте эти 4 правила
Колопроктолог Родимов: поход в туалет должен занимать не более 3 минут...
-
Онколог Чиккини назвал изменение формы стула малоизвестным признаком рака кишечника
Уменьшение объема стула является одним из малоизвестных признаков рака кишечника, об этом ...
-
Эксперт рассказала о симптомах диабета
По словам врача Наталии Тананакиной из клиники академика Ройтберга, показатели уровня глюк...
-
Гастроэнтеролог Иванова: полезные вещества из пива не помогут оздоровиться
В пиве содержится много полезных веществ, однако рассчитывать на оздоровление не стоит: мо...
-
Почему так сложно победить алкоголизм?
Введение
Алкоголизм остается одной из наиболее распространенных и опасных зависимо...
Последние коментарии