Записи с меткой: употребление

Употребление жира необходимо для здоровья

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Употребление жира необходимо для здоровья

Специалисты говорят о том, что жир и пищевые источники холестерина были несправедливо объявлены самыми большими вредителями здоровья. На самом деле употребление жира жизненно необходимо человеческому организму.

Жиру была объявлена война после того, как в престижном научном журнале The New England Journal of Medicine появилась публикация, рассказывающая о работе специалистов Гарвардского университета. Они тогда уменьшили вредное влияние на здоровье глюкозы и возвысили воздействие жиров на развитие патологий...

Читать далее »

Ученые советуют для сохранения нормального веса употреблять пищу медленно

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ученые советуют для сохранения нормального веса употреблять пищу медленно

Японские медики в ходе масштабного исследования, направленного на выяснение причин ожирения, выяснили, что одним из негативных факторов, влияющих на увеличение массы тела, является образ жизни человека, частота перекусов в сочетании с основными трапезами, а также скорость принятия пищи. Российский эксперт, проанализировав результаты научной работы коллег из Университета Кюсю, дал несколько рекомендаций, как нужно правильно питаться, чтобы сохранить вес в норме...

Читать далее »

От употребления магазинного молока надо отказаться

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

От употребления магазинного молока надо отказаться

Современные ученые говорят о том, что следует отказаться от употребления магазинного молока. Взамен ему лучше всего выбирать напитки, которые относят к кисломолочным продуктам. Эта информация появилась, благодаря многочисленным опытам известного гастроэнтеролога из Японии. По словам эксперта, в молоке находятся компоненты, которые способны навредить здоровью.

Хироми Шинья завершил работу над созданием книги, посвященной негативной стороне здорового питания...

Читать далее »