Записи с меткой: употребление

JN: употребление нескольких бразильских орехов каждый день полезно для кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

JN: употребление нескольких бразильских орехов каждый день полезно для кишечника

Согласно новому исследованию, употребление нескольких бразильских орехов каждый день может оказать положительное влияние на здоровье кишечника.

Исследователи из Федерального университета Висозы (UFV) в Бразилии изучили влияние употребления бразильских орехов на женщин с избыточным весом или ожирением и обнаружили сопутствующие улучшения в отношении кишечной непроницаемости или синдрома повышенной проницаемости кишечника (что может пропускать токсичные вещества) и воспаления (признак биологического стресса)...

Читать далее »

Употребление жира необходимо для здоровья

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Употребление жира необходимо для здоровья

Специалисты говорят о том, что жир и пищевые источники холестерина были несправедливо объявлены самыми большими вредителями здоровья. На самом деле употребление жира жизненно необходимо человеческому организму.

Жиру была объявлена война после того, как в престижном научном журнале The New England Journal of Medicine появилась публикация, рассказывающая о работе специалистов Гарвардского университета. Они тогда уменьшили вредное влияние на здоровье глюкозы и возвысили воздействие жиров на развитие патологий...

Читать далее »

Ученые советуют для сохранения нормального веса употреблять пищу медленно

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ученые советуют для сохранения нормального веса употреблять пищу медленно

Японские медики в ходе масштабного исследования, направленного на выяснение причин ожирения, выяснили, что одним из негативных факторов, влияющих на увеличение массы тела, является образ жизни человека, частота перекусов в сочетании с основными трапезами, а также скорость принятия пищи. Российский эксперт, проанализировав результаты научной работы коллег из Университета Кюсю, дал несколько рекомендаций, как нужно правильно питаться, чтобы сохранить вес в норме...

Читать далее »

От употребления магазинного молока надо отказаться

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

От употребления магазинного молока надо отказаться

Современные ученые говорят о том, что следует отказаться от употребления магазинного молока. Взамен ему лучше всего выбирать напитки, которые относят к кисломолочным продуктам. Эта информация появилась, благодаря многочисленным опытам известного гастроэнтеролога из Японии. По словам эксперта, в молоке находятся компоненты, которые способны навредить здоровью.

Хироми Шинья завершил работу над созданием книги, посвященной негативной стороне здорового питания...

Читать далее »