Записи с меткой: вода натощак

Привычка выпивать небольшое количество воды натощак после пробуждения утром оценивается специалистами как одна из самых полезных для здоровья.

Активизируется очищение организма. Ночью наше тело восстанавливается и выводит токсины. Когда мы пьем воду утром натощак, то помогаем организму активнее избавляться от потенциально вредных веществ, которые вымываются с потом и мочой. Вдобавок употребление достаточного количества воды способствует производству мышечных клеток и новых клеток крови...