Записи с меткой: восстановить кишечник после антибиотиков

Лиза Афинская, врач-диетолог, рассказала, как нужно питаться с пользой для кишечника, а также для восстановления после приема антибиотиков.

Эксперт отметила, что прием антибиотиков может негативно сказаться на здоровье кишечника, что может вызвать проблемы с иммунитетом. Восстановить его можно только с помощью питания.

Она порекомендовала есть кашу на завтрак, а также использовать крупы в блюдах для обеда. По ее словам подойдут гречка, овсяные хлопья, нут и другие бобовые, а также овес...