Записи с меткой: восстановить микрофлору кишечника

Как восстановить микрофлору кишечника: полезные советы

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как восстановить микрофлору кишечника: полезные советы

Микробиом кишечника состоит из триллионов живых бактерий, которые работают круглосуточно на благо здоровья всего организма. Фактически кишечник можно назвать основой иммунной системы — 80% иммунных клеток расположены именно там.

Удивительно, но от состава микробиома зависит не только самочувствие человека, но и настроение. Так потому, что микрофлора кишечника участвует в выработке гормонов счастья — серотонина и дофамина.

Что нужно де...

Читать далее »

Капустный квас: быстрый способ восстановить микрофлору кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Капустный квас: быстрый способ восстановить микрофлору кишечника

Реджувелак (капустный квас), приготовленный без соли, — это невероятно полезный продукт, который подвергается натуральной ферментации и в процессе этого обогащается полезными симбиотными бактериями, полезен при болезнях желудка, при ревматизме, ожирении, заболеваниях мочевого пузыря. Он содержит В12 и молочную кислоту — известнейший антиоксидант, сохраняющий вашу молодость и силу. Поначалу кажется, что на вкус гадость ещё та, но через недельку подсаживаешься, как на наркотик) Бодрит с утречка! И да, кто в теме, капустный квас — это пробиотик...

Читать далее »