Врач развеяла популярный миф о дефекации Вопреки расхожему мнению, опорожнение кишечника не всегда должно происходить ежедневно, за...
Гастроэнтеролог Пасрича перечислила правила здоровой дефекации Чтобы достичь здоровой дефекации, необходимо придерживаться нескольких правил, рассказала ...
Диетолог назвала опасности свежевыжатых соков для желудка и сосудов Популярный утренний напиток может нанести двойной удар — по пищеварительной системе и сосу...
Гастроэнтеролог Алисова: 3 продукта, которые отравляют ваш кишечник Любой, кто ест неправильную пищу в течение длительного времени, становится более восприимч...
Лечение псориаза в клинике Алтеро Псориаз относится к хроническим заболеваниям кожи, которые влияют не только на внешний вид...
17 сентября 2025 
Рубрики: Новости 
Порядка 25-30 граммов клетчатки — основы здорового питания — рекомендуется получать в сутки взрослому человеку. Однако многие едят вдвое меньше.
«Клетчатка играет ключевую роль в работе микробиоты, нормализации стула и профилактике заболеваний, снижая риск развития ожирения, диабета, атеросклероза», — подчеркнул кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
Врач привел список продуктов, в которых больше всего ценных пищевых волокон...
Читать далее »8 сентября 2025 Рубрики: Новости
Порядка 25-30 граммов клетчатки — основы здорового питания — рекомендуется получать в сутки взрослому человеку. Однако многие едят вдвое меньше.
«Клетчатка играет ключевую роль в работе микробиоты, нормализации стула и профилактике заболеваний, снижая риск развития ожирения, диабета, атеросклероза», — подчеркнул кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
Врач привел список продуктов, в которых больше всего ценных пищевых волокон...
Читать далее »
Последние коментарии