Записи с меткой: восстановление работы жкт

Для восстановления работы ЖКТ нужны белки

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Для восстановления работы ЖКТ нужны белки

Оксана Скиталинская, диетолог

Для восстановления работы печени, желудка и кишечника нужны белки.

Белок улучшает работу печени, восстанавливает кишечник и желудок. Ведь известно: всякий раз, когда мы едим, лущится эпителий желудочно-кишечного тракта. А для его восстановления нужен строительный материал, которым и являются белки.

При этом диетолог важно уметь правильно готовить мясо или рыбу.

Если это мясо, рыба, птица – отваривать, запекать их и подавать с соусом...

Читать далее »