Записи с меткой: вред печень

Врач-эндокринолог Эльвира Яушева назвала наиболее вредные для печени продукты.

С добавленным сахаром. В беседе с «МедикФорум» медик отметила: по возможности нужно избегать продуктов, содержащих большое количество добавленного сахара. Печень, участвующая в процессе пищеварения, превращает сахар в жиры. Если он употребляется в большом количестве, телом накапливается избыточный жир, который откладывается в его разных областях, включая печень. В конечном итоге пристрастие к сладкому может довести до жировой болезни печени...

Врачи предупреждают, риск все равно есть, но, если следовать правилам, его можно минимизировать. И еще одно важное условие — обязательно нужны «трезвые» дни, когда вы обходитесь безо всякого алкоголя.

Рюмка водки — это не только название популярной песни, но и руководство к действию. Врачи определились с максимально допустимыми дозами алкоголя в день. В некоторых случаях рюмка водки — предельный максимум спиртного. Однако надо учитывать, что абсолютно безопасной дозы все равно не существует...