Записи с меткой: заблуждения

У каждого из нас есть свои пищевые привычки, которые могут быть полезными или, наоборот, вредными для здоровья. Пришло время развеять мифы и расставить все точки над «i»: рассказываем о распространенных стереотипах здорового питания и делимся с вами полезными секретами.
Варить брокколи и использовать только ее соцветия
Брокколи входит в топ-20 лучших продуктов по индексу питательной ценности. В нем содержится огромное число витаминов, антиоксидантов, и минеральных веществ...

Многие люди верят в ложные мифы об аппендиците.

Как оказалось, в обществе бытует много заблуждений, относительно аппендицита. Многим людям знакомо понятие «аппендицит», а также то, как сильно болит внизу живота при воспалении аппендикса, но не всем известно, от чего на самом деле возникает этот недуг и кто находится в потенциальной опасности.

В обществе сформировалось несколько уже устоявшихся мифов об аппендиците, которые врачи принялись в очередной раз опровергать:...

Хотя к пробиотикам проявляют повышенный интерес, убедительно доказать их эффективность удалось лишь в небольшом количестве случаев. Избавьтесь от иллюзий относительно магической силы пробиотиков, но в то же время не стоит сбрасывать их со счетов.

Большинство йогуртов, как правило, являются хорошим источником пробиотиков. «Просто потому, что это йогурт, это не означает, что он содержит пробиотики в этом», — говорят специалисты. Некоторые йогурты, которые содержат «активные культуры» в списке ингредиентов, действительно содержат миллионы полезных бактерий, но далеко не все из них...