Употребление определенных продуктов помогает снижать массу тела. К такому выводу пришли ученые из Wake Forest School of Medicine в США.
Если вы постоянно сталкиваетесь с перееданием, то постарайтесь перейти на средиземноморскую диету. Исследование американских ученых показало, что эта разновидность питания не просто укрепляет здоровье, но ещё и защищает от ожирения, а также болезней печени. Ученые сравнили воздействие средиземноморской и западной диет на нечеловекообразных приматов. Оказалось, что находящиеся на традиционном для многих стран западном стиле питания животные значительно чаще прибавляли в весе...
Читать далее »
Последние коментарии