Записи с меткой: желудок

Считается, что если снизить объем потребляемой пиши — желудок уменьшится, и поэтому человек станет меньше хотеть есть.

Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала работе ЖКТ и основных принципах питания. Она пояснила, что весь ЖКТ — это полый орган, который может растягиваться.

Человек может растянуть желудок, ведь он сжимается и разжимается. Вообще человек способен съесть очень много, например, в праздничные дни.

Если человек решил заняться с...

Кофе лучше не пить на голодный желудок в утренние часы, так как это возлагает большую нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Об этом сообщил врач-кардиолог Владимир Бекетов. Медик пояснил, что кофе лучше пить только после того, как человек поел.

Лучше всего это сделать через полчаса после приема пищи. Это улучшит перистальтику кишечного тракта. Но непосредственно после еды также лучше не употреблять кофе, чтобы не вызвать изжогу или отрыжку, рассказал специалист...

Многих людей беспокоит легкое чувство голода перед сном. Некоторые стремятся игнорировать это состояние, другие же – утоляют его повторным ужином.

Такие действия скрывают в себе ряд опасностей и вредят организму в равной степени. Специалисты не рекомендуют плотно кушать перед сном, но в то же время есть продукты, которыми можно утолить голод без вреда для здоровья.

Работа желудка

Основная нагрузка после приема пищи приходится на желудок и всю пищеварительную систему...

Клетчатка снижает риск возникновения рака и диабета.

Клетчатка — один из ключевых элементов здорового питания. Если употреблять ее в достаточном количестве, можно значительно улучшить работу ЖКТ, сердца и в целом чувствовать себя лучше. Содержится клетчатка в целых овощах, фруктах (не в свежевыжатых соках), бобовых, цельнозерновых продуктах, орехах и семечках.

Турецкое издание En Son Haber приводит 6 признаков того, что в вашем рационе недостаточно клетчатки...

Хеликобактер пилори относится к наиболее обычным бактериям на нашей планете. Эта болезнь может передаваться не только через грязные руки, но и с помощью поручней общественных средств передвижения, недостаточно вымытой посуды или домашних предметов.

О том, как обнаружить хеликобактер, почему его лечение так сложно, и как скоро он может привести к раку или гастриту, рассказал президент Научного общества гастроэнтерологов Леонид Лазебник...

Чага, или березовый гриб, широко используется в фитотерапии. В народной медицине ему приписывают массу полезных свойств, вплоть до борьбы против рака. Чем же на самом деле он может помочь, мы спросили у гастроэнтеролога.

По словам врача-гастроэнтеролога СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Александры Яковлевой, каких-либо серьезных научных исследований на счет пользы чаги не проводилось. Тем не менее препараты и отвары на ее основе используют в качестве общеукрепляющего средства и при лечении разных заболеваний, но в основном для облегчения симптомов...

Стакан минеральной воды при отсутствии времени на обед может заменить тарелку супа, заявил в беседе с LIFE.ru врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Он добавил, что, хотя такая жидкость содержит необходимые вещества, она не способна заменить питательные вещества в блюде.

«Некоторые исследователи предлагают заменить суп минеральной водой, особенно для тех, кто следит за своим весом. Минеральная вода действительно может обеспечить организм необходимыми веществами и способствовать гидратации, но все же она не заменит питательные вещества, которые содержатся в супе...

По словам врача-гастроэнтеролога Евгения Белоусова, камни в почках могут появиться по нескольким причинам. Одна из них – употребление жирной пищи.

В то же время, болезнь может стать причиной диеты, в результате которой человек быстро теряет вес.

Как объяснил Белоусов, когда человек соблюдает диету, холестерин начинает менее активно поступать из жира в кровь, что провоцирует образование камней в почках.

Особенности гормонального фона у женщин младше 40 лет та...

Многие из нас знакомы с популярным утверждением «нельзя есть после шести». Кажется, что миф о том, что ужинать после 18:00 не рекомендуется, разве что не развенчан в интернете каждым вторым. Но действительно ли это так? О нюансах вечернего ужина и его влиянии на здоровье рассказали специалисты, опрошенные «Российской газетой».

«Поздний ужин не самая лучшая идея по двум причинам. Во-первых, вечером существует риск переедания, когда мы употребляем больше пищи, чем сможем переварить...

Врач-гастроэнтеролог Юрий Успенский: неправильный прием обезболивающих лекарств может серьезно навредить организму, особенно у пожилых людей.

Большое количество обезболивающих средств принимаются людьми бесконтрольно и без всякого согласования с врачом. Врач Успенский назвал подобную практику «драматичной», отметив, что данные препараты обладают побочными эффектами, из-за которых ухудшается состояние органов пищеварительного тракта...