Архив за 11 августа 2016

Многие дети страдают от хронических запоров, в которых эксперты винят современные продукты. Правильное питание поможет справиться с этой проблемой без лекарств…

Самым лучшим нелекарственным методом наладить стул ребенка они считают волокнистую пищу или добавки с клетчаткой. Изучение данных о 640 детях в возрасте до 18 лет с хроническими запорами без какой-либо объективной причины позволило ученым из Нидерландов заключить, что пищевые добавки с клетчаткой значительно улучшают симптомы, снижая боли и налаживая частоту и состав стула...

Противовоспалительные свойства кишечных бактерий помогают замедлить или остановить процесс развития некоторых видов рака. Это выяснили специалисты из Университета Калифорнии, проведя исследование на мышах. У грызунов с большим количеством полезных бактерий в организме рак крови развивался гораздо медленнее.

Мыши, получившие полезные бактерии, жили в четыре раза дольше. У них обнаружили меньше повреждений ДНК...

Употребление фруктов и овощей помогает снизить риск развития рака толстой и прямой кишки, сообщают австралийские ученые. Брокколи, капуста, яблоки, тыква и другие дары природы положительно влияют на разные отделы кишечника.

Эксперты из Австралии изучили рацион питания 918 пациентов с раком кишечника и более 1000 человек без признаков этого заболевания, и в результате пришли к выводу, что употребление определенных овощей и фруктов ассоциируется со снижением риска развития раковых опухолей в верхних или нижних отделах толстой кишки...

Известно, что к появлению избыточного веса приводит, в первую очередь, неправильное питание. Есть много рекомендаций, как корректировать свое питание во избежание проблем с фигурой и здоровьем. Напомним наиболее простые из них. Этих советов легко придерживаться, они легко выполнимы и доступны.

· Не пейте много газированной воды! Гораздо лучше выпить чай, или просто чистую воду.

· Не увлекайтесь соками, так как они могут содержать такое же количество калорий, как и небольшая пачка ...

Человечество употребляет рис в пищу с древности. В восточных странах эта культура относится к обязательным. Здесь рис едят ежедневно. Употребляя этот малокалорийный продукт, жители азиатского региона являются долгожителями, а также отличаются стройностью.

Стоит отметить, специалисты в области питания, невзирая на эти факты, ведут споры о пользе и вреде риса. Не обращая внимания на тот момент, что рис полезен и это очевидно, приверженцы обратной теории убеждены, что использование в пищу риса, особенно очищенного, чрезвычайно вредно, так как не приносит пользы организму...

Ожидание рождения первенца становится главным моментом в жизни каждой женщины. И поэтому подготовка к этому событию должна быть проведена на должном уровне. Учитывая то, что факторы, возникающие во время дородового периода касаются как будущую маму, так и ее ближайшее окружение, не стоит забывать и о своих силах. К примеру, довольно часто беременность становится причиной развития варикоза, и в таком случае, своевременное приобретение и применение специальных чулков поможет снизить риск появления венозных сеточек.

Общее самочувствие беременной женщины очень переменчиво.

Очень часто на пятке появляются костные наросты, которые мешают нормально ходить. Такие новообразования называют остеофитами. В народе они известны как пяточные шпоры. Постепенно нога утрачивает подвижность из-за сильной боли. Необходимо не доводить ноги до такого состояния и вовремя начать лечение.

В первую очередь нужно разобраться, почему формируются остеофиты. Самой распространенной причиной считаются деструктивные процессы, которые и приводят к воспалению сухожилий.

В наш высокотехнологичный век за организацией свадьбы даже не обязательно идти в свадебное агентство или прибегать к помощи подруг. Виртуальные помощники, онлайн-сервисы и приложения помогут упорядочить процесс подготовки, взвалив часть забот на себя.

Шаг 1 Систематизация

Каждый вынужден заниматься рабочими и семейными делами, решать внезапные проблемы, помогать друзьям и родным.

Нужны ли пенсионеру компьютер и интернет? Есть мнение, что не нужны, дескать, это дело молодых. Насколько это справедливо? Да ни насколько. Все определяет желание.

Пенсионер – это не возрастная категория, это состояние души. Можно, конечно, выйдя на пенсию, прочно сесть у телевизора, изредка выглядывать в окно, по вечерам сидеть на лавочке около дома и перемывать косточки соседям. А можно и радоваться жизни, активно в ней участвовать.

На сегодняшний день получается так, что современные пенсионеры, закончившие учебные заведения ещё в советское время, получили и родственников за границей