Архив марта 2019 года

Большое исследование, которое провели американские ученые из калифорнийского Университета Лома Линда, выявило критическую опасность употребления красного мяса. Оказывается, даже небольшая порция — 50 граммов в день — способна повысить риск преждевременной смерти.
В течение семнадцати лет ученые анализировали информацию о 96 тысячах человек, употребляющих красное мясо. Участников эксперимента поделили на пять групп: тех, кто употребляет 0, 4, 9,1, 15,6 и 41,7 грамма в день. При этом максимальный средний показатель не превышал 50 граммов...

Неожиданную причину ожирения нашли диетологи. Набрать лишний вес можно и при здорово образе жизни — если в дело вмешается стресс.
Причиной ожирения может стать хронический стресс. По данным специалистов, он влияет на здоровье, нарушая выработку гормонов — причем независимо от того, какой образ жизни ведет человек.
Диетолог Оля Усенко поделилась в Instagram своими размышлениями о причинах ожирения. Она рассказала о последствиях пережитых потрясений...

После его употребления не отмечается роста уровня сахара в крови. К такому выводу пришли американские исследователи.

Избавление от лишнего веса не всегда связано с употреблением неприятных на вкус продуктов питания и жидкостей. Оказывается, определенную помощь в этом может оказать популярный мексиканский алкогольный напиток текила. Учёные из Американского химического сообщества оценили воздействия текилы на организм. Выяснилось, что естественный подсластитель агавин, который входит в листья агавы, положенные в основу текилы, не увеличивает уровень сахара в крови...

«Хорошие» бактерии эволюционируют и становятся вредными. К таким выводам пришли исследователи из Университета Вашингтона.

Все мы неоднократно слышали о том, как важны для здоровья так называемые «хорошие» бактерии, которые содержатся в йогуртах на основе пробиотиков. Американские исследователи выяснили, что эти бактерии обладают способностью эволюционировать в желудке и становиться вредными. В ходе опытов с лабораторными мышами бактерии из пробиотиков проедали защитную оболочку кишечника. Это может приводить к развитию тяжелого синдрома раздражённого кишечника. Также некоторые из бактерий демонстрировали резистентность к антибиотикам, что может быть очень опасно для здоровья...

Даже если употреблять красное мясо в небольшом количестве, вероятность ранней смерти увеличивается. Речь идет о красном мясе и продуктах из обработанного мяса.

О том, что красное мясо небезопасно для жизни даже в небольшом количестве, заявили американские ученые из Университета Лома Линда — Адвентистского института в Южной Калифорнии.

В течение 11 лет эти специалисты собирали сведения о 96 000 человек, адвентистов седьмого дня...

Россиянам, которые уже массово страдают от ожирения, необходимо корректировать рацион питания.

Во время выступления на панельной дискуссии, состоявшейся в рамках Международной выставки для хлебопекарного и кондитерского рынка диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян заявил о том, что рацион питания российских граждан необходимо корректировать. Отчасти за это ответственны производители пищевых продуктов, отчасти – сами жители России...

Возможно, глядя на людей с лишним весом, этого не скажешь, но их организм может страдать от настоящего голодания – получая в избытке калории, он не получает в достатке питательных веществ.

Проблема ожирения стала злободневной для всех регионов РФ, причем ее масштабы настолько существенны, что специалисты часто называют ожирение российских граждан эпидемией. Главный диетолог Омской области Денис Турчанинов заявил о том, что большая часть российского населения сегодня даже при наличии лишнего веса и ожирения страдает от нехватки витаминов, минералов и других полезных веществ – в этом и состоит настоящее голодание для организма...

Обычная домашняя пыль может поспособствовать развитию эндокринных нарушений и ожирения, установили ученые из США.

Исследователи из Университета Дьюка представили доказательства того, что вещества, содержащиеся в домашней пыли могут стать причиной ожирения, развивающегося на фоне нарушений в эндокринной системе, которым они способствуют. Об этом, в частности, сообщило издание MedicalNewsToday.

В рамках проводившегося расследования учеными в 194 домах были собраны образцы пыл...

Не секрет, что зимой многие «набирают лишнего» — этому способствует холодная погода, множество праздников и другие факторы. Но зимний жирок – только одна из проблем. Мы узнали, как лучше всего питаться весной, чтобы подтянуть фигуру и поправить здоровье.

К весне организм истощает свои запасы полезных веществ, а многие фрукты и овощи не несут должной пользы. Потому что для них сейчас не сезон. В результате мы сталкиваемся с хандрой, усталостью, частными простудами, ухудшается состояние кожи и так далее...

Американские ученые считают, что методику диагностики ожирения необходимо изменить. Они рассказали, что чаще всего диагноз ожирение ставят на основе индекса массы тела (ИМТ). Это известное всем соотношение роста и веса.

Проблема ожирения остро стоит во многих странах Запада. Хотя медики уже несколько десятилетий бьют тревогу, число людей с ожирением только растет. Впрочем, в последнее время специалисты отмечают некоторые положительные тенденции...