Мужчины и женщины задумываются о том, как разнообразить секс, ввиду различных причин: длительные отношения с одним партнером, желание новизны, ощущение скуки уже на первых этапах сексуальных отношений. Существует ряд известных советов, которыми могут воспользоваться как мужчины, так и женщины: смена места, покупка «Камасутры» и изучение новых позиций

Препарат

При повышенной кислотности необходимо очень тщательно подходить к выбору рациона. Ноющие боли под ребром, тяжесть в желудке, изжога, тошнота, вздутие живота и множество других неприятных ощущений – эти знакомые многим симптомы могут иметь одно комплексное название – гастрит. Гастрит имеет несколько разновидностей. Гастрит в переводе с древнегреческого означает «воспаленный желудок». Это общесобирательный термин, под которым понимаются различные воспалительные процессы и изменения слизистой оболочки желудка...

Теперь вы будете осторожны при выборе продуктов для завтрака. После пробуждения наша пищеварительная система пребывает в состоянии голода, а значит нам нужно хорошо позавтракать, чтобы разбудить ее и запустить все процессы. Оказывается, не все продукты можно употреблять на голодный желудок, потому как именно утром он слишком уязвим к кислотам и другим компонентам, которые могут привести к излишнему выделению желудочного сока, разным воспалительным процессам, раздражению слизистой оболочки и так далее...

В период обострения заболевания печени и желчнокаменной болезни рекомендуется кефирное голодание. В течение недели рекомендуется выпивать ежедневно 4–5 стаканов слабого (однодневного) или среднего (двухдневного) кефира. Наряду с кефиром, можно выпивать 2–3 стакана слабогазированной минеральной воды. Употреблять в это время какие-либо другие продукты (сухари, каши, пудинги) не рекомендуется. Кефир способствует восстановлению нормальной функции печени, стабилизирует отток желчи, может даже выводить из организма небольшие по объему камни, скопившиеся в желчном пузыре и протоках, пишет Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения»...

Широко распространенные препараты от изжоги связаны с высоким риском смерти, и чем дольше человек употребляет эти препараты, тем выше вероятность летального исхода, сообщают исследователи Медицинской школы Вашингтонского университета. Ингибиторы протонной помпы (ИПП) вызывают большое количество побочных эффектов, например, заболевания сердца, заболевания почек, деменцию, повышение риска переломов и пневмонии. В США около 50 млн человек принимают ИПП, и существуют веские основания полагать, что этими препаратами злоупотребляют. Наиболее распространены такие ИПП, как омепразол, эзомепразол, лансопразол...

Необходимо отказаться от употребления натощак некоторых продуктов. Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять апельсины, хурму, бананы, помидоры и целый ряд других продуктов. Апельсины попали в этот список по той причине, что эти фрукты могут провоцировать развитие аллергии и гастрита. Хурма и помидоры содержат большое количество пектина и дубильной кислоты, из-за которых образуется желудочный камень. А бананы могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за большого содержания в них магния, который может нарушить кальциево-магниевый баланс в организме...

Эксперты дают дельные советы, как сохранить здоровье кишечника.
Чтобы кишечник был всегда здоров, стоит соблюдать основные правила:

— Спите не менее 7-8 часов в сутки. Дело в том, что сон отлично регулирует уровень гормонов кишечника, а также хороший ночной отдых контролирует чувство голода и насыщения. А еще полноценный отдых укрепляет иммунитет.

— После пробуждения нужно правильно запустить работу кишечника – стоит выпить стакан чистой воды. А еще через 15 минут выпивайте чашку зеленого чая...

ТОП-7 доступных продуктов для улучшения пищеварения. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим термином называют это продукты с высокой концентрацией полезных веществ. В них содержится большое количество витаминов и минералов, защищающих организм от болезней и способствующих долголетию...

Понятием «атония» в медицине характеризуется утрата мышечного тонуса. При всем этом может появляться спазм либо, напротив, быстрое расслабление. У многих людей годами наблюдается атония кишечного тракта, симптомы которой появляются в ощущении тяжести, отсутствии облегчения после стула и неизменными запорами. Понятием «атония» в медицине характеризуется утрата мышечного тонуса. При всем этом может появляться спазм либо, напротив, быстрое расслабление...