Скажем «да» любимым шортам, варикозу скажем «нет»

Варикозом нижних конечностей страдают около 50 % населения развитых стран. Страдают от него и мужчины, и женщины, и даже дети. У женщин данная патология встречается примерно на 10-20% чаще, чем у мужчин.

Возникновение варикоза на ногах связано со сбоем в работе венозных клапанов, при котором кровь забрасывается обратно в сосуд. На начальной стадии заболевания наблюдается замедление кровотока, потом застойные явления в венах. Этому способствуют факторы риска: генетическая предрасположенность, стоячая работа, поднятие тяжестей, беременность и роды. Далее застой провоцирует воспаление и растяжение стенок венозных сосудов, неспособность клапанов удерживать кровь. Возникает хроническая венозная недостаточность. Она сопровождается отёками, тяжестью в ногах, чувством жжения в них и судорогами икроножных мышц. Кожа ног становится синюшной. В запущенных случаях появляется трофическая язва. Язва – открытая, долго незаживающая рана, тревожное осложнение. В некоторых местах воспалённой венозной стенки собираются сгустки форменных элементов крови, образуя тромб. Оторвавшийся тромб смертельно опасен. С током крови он может попасть в жизненно важный сосуд, перекрыть его и вызвать летальный исход.

При наличии факторов риска или уже имеющихся симптомах обязательно проконсультируйтесь у врача флеболога. Современная медицина сегодня помогает на любой стадии заболевания. Хирургическая операция называется флебэктомия. Через разрезы в коже и мышцах врач удаляет расширенные вены. Операция выполняется в стационаре и требует восстановительного периода. Метод лазерной коагуляции менее травматичный. Он заключается в воздействии теплового лазерного излучения на внутреннюю стенку вены через введённый в неё электрод. В итоге вена как бы «выгорает» изнутри и впоследствии приобретает вид соединительнотканного шнура. Альтернативой лазерной коагуляции служит радиочастотная абляция вен. Под радиочастотным воздействием вена сжимается и перестаёт функционировать. Это наиболее перспективный способ лечения варикоза. При использовании склеротерапии в просвет сосуда вводят склеивающий его препарат. Стенки сосуда прилипают друг к другу и вена через некоторое время рассасывается. В качестве предупреждения или облегчения течения заболевания применяют компрессионную терапию. Эластичный бинт наматывается от основания пальцев с обязательной фиксацией пятки. Существует компрессионный трикотаж – чулки, гольфы, колготки. Препараты от варикоза повышают тонус сосудов, улучшают отток лимфы, снижают проницаемость капилляров, препятствуют воспалению стенок вен.

Среди мер профилактики хорошо зарекомендовали себя специальные упражнения. Гимнастику для ног можно выполнять сидя на стуле во время работы. Попеременно отрывайте носки ног от пола, сделайте перекаты с пятки на носок, поднимите колени до возможной высоты, сделайте круговые движения ступнями. Выполняйте каждое движение по 5-10 повторов в несколько подходов. Обувь повседневного ношения выбирайте с удобной колодкой, на среднем устойчивом каблуке, не тесную. Чередуйте стояние с сидением и ходьбой. Не утомляйте ноги, берегите их.

Автор: Екатерина Петрова