Архив октября 2013 года

Сушеная вишня улучшает работу пищеварительной системы, используется при профилактике болезней сердца, крови и сосудов. Вишня нормализует деятельность нервной системы, выводит из организма соли тяжелых металлов, оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие.

Сушеная вишня содержит органические кислоты, пектиновые вещества, железо, медь, кобальт, магний, витамины А, С, РР, витамины группы В.

Питаться правильно большинству из нас кажется невозможным — мы...

Все мы, люди, в какой–то степени мнительные. Есть даже среди медиков такое понятие — «синдром 3 курса». Это, когда в мединституте после всяких биохимий и анатомий на 3 курсе начинают изучать конкретные болезни, и испуганные студенты начинают все эти болячки у себя находить.

Вот пишу я о дисбактериозе, и есть опасность, что сразу все решат, что у них-то он, мерзавец, и укоренился. Поэтому проведём профилактику мнительности.

Что заставляет подозревать ди...

Рак поджелудочной железы можно выявить с помощью простого анализа на ранних стадиях, выяснили американские ученые.

Сообщается, что для этого необходимо провести специальный анализ крови, направленный на поиск эпигенетических изменений.

Тест основывается на выявлении двух генов — BNC1 и ADAMTS1, которые обнаружили у подавляющего большинства больных раком поджелудочной железы на ранней стадии.

Примерная стоимость такого теста составляет $50...

Недавно диетологи доказали, что мюсли все-таки полезны, хотя в последнее время данный продукт подвергался усиленной критике экспертов, пропагандирующих здоровое питание. В связи с имеющимися разносторонними мнениями, специалисты из университета Кардиффа, Великобритания, провели серьезную исследовательскую работу. Они установили, что мюсли является значительно полезнее, чем ранее считалось. Поэтому любители мюсли могут продолжать лакомиться этим блюдом, и быть уверенными, что получают значительную пользу...

Правительство Ботсваны выступило с тревожным сообщением: за последние три месяца в стране погибли 183 ребенка младше пяти лет из-за вспышки инфекции, вызывающей диарею. С августа на конец ноября жертвами диареи стали 22709 человек.

Между тем, пока статистика говорит сама за себя: с 2006 по 2011 год в стране зафиксированы 171280 случаев диареи. За пять лет примерно 1820 детей младше пяти лет умерли. Пик смертности приходится на 2006 год (сообщается о смерти 649 человек на 54296 случаев заболевания)...

Изжога – неприятное ощущение жжения, распространяющееся по ходу пищевода, явление довольно частое в современном мире и если инфекционные заболевания с ростом уровня жизни снижаются, то изжога наоборот – чаще наблюдается именно в развитых странах.

Причины появления изжоги

В норме желудок отделён от пищевода специальным клапанным устройством – сфинктером. Во время еды, сфинктер расслабляется, пропускает пищу в желудок и закрывается, препятствуя попаданию кислого содержимого желудочного сока...

Диетологи подготовили список сухофруктов, полезных для здоровья человека.

Например, чернослив полезен при запорах, а инжир предотвращает анемию. Изюм необходим для страдающих остеопорозом. Он богат бором и способствует уменьшению потери костной массы в период менопаузы.

Финики побеждают любую усталость. У них низкий гликемический индекс (ГИ), а это значит, что финики медленно расщепляют сахар и контролируют устойчивый уровень энергии, несмотря на свою «сладость»...

Согласно последним медицинским исследованиям, жиры не оказывают такого пагубного влияния на состояние, артерий, как это считалось раньше. Употребления жирной пищи необходимо для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом.

Первые научные работы, в которых рассказывалось о взаимосвязи уровня холестерина в крови и количестве употребляемых жиров, а также болезней сердца, появились более 40 лет назад. С тех пор многим пациентам стали назначать статины, так называются лекарственные средства снижающие уровень холестерина в крови...

Осенние овощи и фрукты – прекрасное натуральное средство для борьбы с усталостью и осенней депрессией. Они содержат оптимальный набор витаминов и микроэлементов, которые необходим нам в холода. Также они способствует укреплению защитных сил организма и положительно сказывается на физическом и психическом здоровье.

Тыква. Тыква, несомненно, королева осеннего стола, ведь она богата бета–каротином, который в процессе пищеварения преобразуется в витамин А...

Употребление картофеля, хлеба, жареного мяса, яиц, сладких фруктов считается вредным для здоровья. Но ученые доказали, что сами по себе они могут быть полезными, а в их плохой «репутации» виноваты скорее плохие схемы питания и невоздержанность в употреблении.

Наверное, белый пшеничный хлеб – чемпион по обвинениям в свой адрес. Но как показали длительные исследования, клейковина, содержащаяся в пшенице, является веществом, необходимым для поддержания крепкого здоровья на долгие годы...