Архив января 2014 года

Начнем с завтрака. Завтракать нужно обязательно, даже если вам этого не хочется, постепенно завтрак войдет в привычку и благоприятно скажется на вашем здоровье. Утренние калории лишними не бывают! Со временем, получая правильный завтрак, вы будете меньше кушать в течение дня.

На завтрак необходимы сложные углеводы, которые обеспечат нас энергией, чтобы обновить клетки, понадобится белок и немного жира, он помогает витаминам усваиваться...

С огромным удовольствием вы выпили клубничный коктейль, съели немного брюссельской капусты, и теперь вас беспокоит только одна проблема – как вывести газы из кишечника?

Возможно, с помощью наших советов вы сможете решить ее. Но сперва, мы хотим предупредить – если живот у вас вздут уже более 3 дней и вы испытываете весьма болезненные ощущения, лучше сразу обратиться за помощью к врачу.

Медики говорят, что каждый человек как минимум 14 раз в день выпускает газы и это считаетс...

Токсический гепатит – это воспалительный процесс в печени, вызванный воздействием химических
веществ на её клетки. Для заболевания характерно увеличение печени, боли в правом подреберье, изменение показателей биохимического исследования крови.

Что может стать причиной развития токсического гепатита?

Сегодня известно огромное количество причин, вызывающих токсический гепатит:

• прием внутрь и вдыхание токсичных веществ;
• грибные отравле...

Россияне смогут узнать все о содержании ГМО в продуктах питания благодаря нововведению. В ближайшее время на едином государственном портале будут выложены соответствующие данные, передает RT. Информация появится в виде кода, состоящего из пяти цифровых полей.

В них укажут тип организма (животные, растения, микроорганизмы), источник и вид внесенной ДНК (кодирующие и регуляторные последовательности, наличие генов, кодирующих токсины), информацию о селективных признаках, о локализации продуктов трансгенной ДНК, а также о степени мобильности внесенных нуклеотидных последовательно...

Новая модная диета названная «диета оборотня» или «лунная диета», которой придерживались такие знаменитости, как Мадонна и Деми Мур, помогает сбросить около 3 кг за сутки в полнолуние или новолуние.

Но действительно ли новое повальное увлечение заслуживает внимания?
Влияние Луны

План лунной диеты основан на известном воздействии Луны на океаны и реки Земли и ее силы притяжения.

Когда Солнце, Луна и Земля расположены в одну линию во время полнолуния и новолуния, происходят изменения...

Идентичные близнецы из Великобритании, врачи по профессии, помогли ученым исследовать влияние двух разных диет на человеческий организм. На протяжении месяца один из них не употреблял углеводов, а другой практически полностью отказался от жиров.

35-летние Александр и Крис Ван Туллекен (Alexander and Chris Van Tulleken) были приглашены редакцией научно-популярных программ телеканала ВВС для участия в съемках одного из фильмов документального сериала Horizon...

Об удивительной пользе для человеческого организма морепродуктов наслышаны все, поэтому мы всегда стараемся покупать самую лучшую рыбу, заботясь о здоровье. А между тем, эксперты сообщили, что более дешевые сорта рыбы не менее полезны. Кроме того, некоторые из них даже превосходят по своим полезным свойствам те элитные сорта, которые принято считать деликатесными и изысканными.

В частности, диетологи рекомендуют людям, неравнодушным к собственному здоровью, обращать внимание н...

Медики открыли новый интересный способ, который поможет все желающим быстрее похудеть, и при этом не очень страдать от голода и отрицательных эмоций, вызванных чувством голода. Специалистами из Великобритании выявлен диетический эффект, обладающий уникальными свойствами, который следует принять на вооружение каждому, кто недоволен собственной фигурой, и при этом не желает значительно ограничивать себя в еде. Эксперты уверяют, что весь секрет в том, чтобы учитывать не только поглощаемые калории, хотя это важно, но и обращать внимание на текстуру пищи, и тех отдельных продуктов, которые входят в рацион...

Конечно, от молочницы мужчины страдают значительно реже, чем женщины, но от этого болезнь не становится менее опасной. Наоборот, развитие молочницы у мужчин говорит об ослаблении иммунной системы.

Симптомы молочницы у мужчин

Молочница у мужчин сопровождается жжением, зудом в районе головки полового члена и крайней плоти. Головка полового члена краснеет, на ней образовывается белый налет и творожистые выделения.

Вместе с этим появляется белая пленка...

Диеты, делающие упор на активное потребление белка, опасны для здоровья, говорит Университет Гранады. По мнению испанских ученых, белковые диеты повышают риск образования камней в почках и прочих почечных недугов. Яркий пример такой диеты — диета Дюкана.

Сам создатель метода — доктор Дюкан — лишился права практиковать в 2013 году. Он признает: вследствие его диеты может развиться запор, авитаминоз, появиться неприятный запах изо рта и усталость. Статистика говорит о том, что четыре пятых сидевших на его диете, за 36 месяцев набирали скинутые килограммы...