Архив мая 2014 года

Запор — дело тонкое и деликатное. Даже интимное. Как правило, мы молчим, как партизаны на допросе, когда дело касается… этого самого. Врачи отмечают: существуют особенности в лечении запоров в зависимости от возраста.

20 лет
Людей в этом возрасте, как правило, беспокоят так называемые привычные запоры. Они возникают из-за того, что молодежь очень часто пренебрегает лишним походом в туалет из-за нехватки времени. В итоге организм привыкает к подобному поведению и начинает функционировать не так, как нужно. И может неожиданно «заблокировать» кишечник, когда человек идет в туалет...

Язва желудка или двенадцатиперстной кишки возникает как результат воздействия желудочного сока на слизистую оболочку. Она в три раза чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Существует распространенное мнение, что при язве необходимо придерживаться строжайшей диеты. Но в последнее время наблюдаются революционные изменения в лечении заболевания.

аньше, как правило, для лечения любого проявления язвенной болезни врачи предписывали своим пациентам санаторное лечение и строжайшую диету...

Только непрофессиональный диетолог может запретить употреблять в пищу какой-либо хлеб при похудении. На полках супермаркетов можно найти много сортов этого продукта. Но какой хлеб полезен?
Небольшой кусочек хлеба в день необходим нашему организму для его нормального функционирования.

Какой хлеб полезен

1. Врачи давно говорят о пользе хлеба с отрубями. Его рекомендуют даже детям и беременным, а также людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Калорийность такого хлеба может варьироваться от 230 ккал в 100 г и выше...

Ананас известен как деликатесный и диетический тропический фрукт. Плоды ананаса употребляют свежими, делают из них консервы и сок, а также используют в кондитерском производстве.
Ананас родом из Бразилии, откуда его вывезли в другие страны. Плоды ананаса, напоминающие крупные яйцевидной формы шишки, весят до 1-2 кг каждый. Они сочные, кисловато-сладкие и очень ароматные. Внутренняя часть плода содержит 12-13% усвояемых углеводов, среди которых преобладает сахароза...

Такое крайне неприятное явление, как рвота – защитная реакция организма, свидетельствующая о наличии серьезных проблем со здоровьем. Рвота – это неконтролируемое действие, при котором через рот изгоняется содержимое желудочно-кишечного тракта. В этом процессе принимают участие диафрагма и мышцы брюшного пресса. Как правило, постоянные спутники рвоты – слезотечение, слюнотечение, головокружение, сильная слабость. Особенно опасна частая рвота, которая может привести к обезвоживанию организма...

Для поддержания своей жизнедеятельности организм человека должен регулярно получать витамины, микроэлементы и другие питательные вещества. За этот процесс отвечает система пищеварения, функционирование которой зависит от состояния многих органов. Любой сбой в их работе может нарушить отлаженный механизм, поэтому заболевания органов пищеварения необходимо лечить своевременно.

Как работает пищеварительная система?

Когда человек отправляе...

Британские ученые выяснили механизм полезного действия средиземноморской диеты на организм. Как оказалось, сочетание ненасыщенных жиров с богатыми нитритами и нитратами овощами, например, оливкового масла и салата-латука, способно снижать артериальное давление благодаря образованию нитрокислот, которые подавляют патологические процессы в организме.

Средиземноморская диета богата ненасыщенными жирами, которые содержатся в оливковом масле, орехах, рыбе, авокадо, а также нитритами и нитратами о...

Палеолитическая диета была разработана в соответствии с гипотезой о том, что поглощение таких же продуктов, что присутствовали в каменном веке, например, культивируемые фрукты и овощи и необработанное мясо, будет подавлять аппетит. Однако, новое исследование опровергает такую теорию.

Согласно заявлению исследователей, диета наших предков палеолитического периода включала высокий уровень неперевариваемого растительного материала по сравнению с современными диетами, которые, как правило, имеют тенденцию к высокому содержанию жиров и сахара...

Нынешний ритм современного человека часто приводит к тому, что мы питаемся нерегулярно и чем бог пошлет, и далеко не всегда нам бог посылает рацион из полезных и натуральных продуктов.

Низкий уровень потребления клетчатки, отсутствие чистой воды в ежедневном рационе и малоподвижный образ жизни порождают проблемы с пищеварением и, как следствие, запор, что стало весьма распространенным явлением.

Многие борются с этой деликатной проблемой при помощи таблетки слаби...

Белковые диеты просто противопоказаны в юности, так как скажутся серьезными последствиями в будущем, предупреждают канадские ученые.

В ходе детального изучения влияния таких диет на молодой организм выяснилось, что в дальнейшем, когда человек будет употреблять сладкую или жирную пищу, она всегда будет откладываться в подкожных слоях.

Так что если вы думаете как выбрать диету для похудения, стоит ориентироваться не только на потенциально потерянный вес, но и сколько продержится результат...