Недавно ученые установили связь правильного питания и стресса, поэтому здоровый рацион поможет уменьшить нервное перенапряжение. Они подтвердили, что в период переживаний вес человека быстро изменяется: одни люди мгновенно поправляются, а другие – резко худеют.
Как правило, интенсивные, но кратковременные стрессовые состояния приводят к потере аппетита, так как все жизненные силы организма тратятся на нормализацию нервной системы. Поскольку система пищеварения расходует много энергетических ресурсов, она выключается из работы...
Читать далее »
Последние коментарии