Архив декабря 2018 года

Возможно ли увеличить продолжительность жизни с помощью питания?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Возможно ли увеличить продолжительность жизни с помощью питания?

Многие люди опасаются старости, поэтому всяческими методами стараются этот процесс отложить. Как правило, проблему решают внешне — уколы красоты, подтягивающие процедуры. Но старение всё равно неизбежно. Это не только морщины на лице, но и другие побочные эффекты: боли, расстройство пищеварения, потеря памяти, воспаления — у каждого старость проявляется по-разному. А вместе с этим приближается смерть, что, конечно, пугает многих.

Но мож...

Читать далее »

Шесть причин есть спаржу

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Шесть причин есть спаржу

Спаржу, или аспарагус, знали как полезное растение еще в древние времена. Медики назвали пять веских причин, побуждающих включить спаржу в рацион питания.

Причина первая: спаржа замедляет старение. В спарже содержится большое количество белка, клетчатки, витаминов и полезных минералов: к примеру, витамины A, B, C, T, K, медь, марганец, пищевая клетчатка, магний, каротин, кумарин, тиамин, фолиевая кислота. Благодаря богатому составу спаржа укрепляет иммунитет, замедляет процессы, связанные с развитием возрастных заболеваний. Также ее употребление приводит в норму гормональный обмен. В Индии спаржу считают омолаживающим средством для женщин...

Читать далее »

4 типа продуктов, которые вызывают зависимость

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

4 типа продуктов, которые вызывают зависимость

Продукты питания могут вызывать у человека зависимость, не уступающую по силе наркотической. Группа диетологов осуществила масштабное исследование и смогла классифицировать типы продуктов, которые вызывают именно такую зависимость.

1 тип продуктов, вызывающих зависимость: сахар. Экспериментально доказано, что на сахар рецепторы головного мозга крыс реагируют как на кокаин. Поэтому сахар в наши дни добавляют не только в сладости, но и во многие другие продукты питания...

Читать далее »

Что такое ринопластика?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Что такое ринопластика?

Красивый нос несомненно является украшением любого лица. Но как быть тем, кого природа не наградила таким достоинством? Здесь на помощь придет современная операция – ринопластика. Более детально о пластической операции по коррекции кончика носа мы сегодня и поговорим в нашей статье

Читать далее »

Насыщенный жир в рационе не должен превышать 10%

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Насыщенный жир в рационе не должен превышать 10%

От насыщенного жира в мясе и молочных продуктах страдает сердце, вновь заявили диетологи. Эксперты призывают контролировать содержание насыщенных жиров в повседневном рационе питания и советуют ориентироваться на цифру в 7%. 10% — это, по их словам, предел.

«Оптимальный процент насыщенного жира от суточной калорийности рациона должен составлять 7%. В крайнем случае, не должен превышать 10%. Тогда нутриент не окажет столь разрушающего влияния на организм человека, какое он оказывает», — констатировали научные специалисты в публикации журнала Clutch...

Читать далее »

Кишечник может производить кровяные клетки

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Кишечник может производить кровяные клетки

В человеческом организме единственным, кто производит новые кровяные клетки, является костный мозг – так считалось до наших дней. Теперь ученые доказывают, что кишечник также обладает способностью производить клетки крови, — об исследовании, показавшем это, сообщил Cell Stem Cell.

Авторы проекта, специалисты Колумбийского центра трансляционной иммунологии, в течение пяти лет следили за 21 пациентом, которым была выполнена трансплантация кишечника...

Читать далее »

Ученые нашли способ борьбы с «неправильным» жиром

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ученые нашли способ борьбы с «неправильным» жиром

Ученые из Великобритании смогли синтезировать белковое соединение, которое они назвали ВМР8b. Главной функцией этого белка является превращение жирового слоя в бурый жир, который сжигается в несколько раз быстрее.

Авторы работы поясняют, что бурого жира в организме очень мало и для его сжигания нужно активировать указанный процесс. Созданный белок был найден впервые еще 6 лет назад, но сегодня удалось установить, что ген, подвергающий кодировке вещество, останавливает работоспособность бурого жира у лабораторных мышей...

Читать далее »

Ученые объяснили, сколько картошки фри можно съесть

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые объяснили, сколько картошки фри можно съесть

Употребление жареной во фритюрнице картошки фри отрицательно влияет на сердце. Кроме того, развивает такие болезни как диабет и ожирение. К такому выводу пришли ученые Гарварда. Они же попытались посчитать, сколько ломтиков этого фаст-фуда можно употребить в пищу, не нанеся себе при этом никакого вреда.
Оказалось, что при условии регулярных занятий спортом, правильного питания и режима сна, можно раз в неделю позволить себе съесть не более шести соломинок картофеля. При этом стандартная порция, как правило состоит из 40-45 соломинок...

Читать далее »