Архив июня 2019 года

Если вы решили приобрести себе роликовые коньки, но не можете определиться с тем, какие именно, то вам необходимо, в первую очередь, подумать, каким стилем вы планирует на них кататься. Большой выбор роликов и колес для роликов

Подростковый алкоголизм, несмотря на «абсурдность» данного явления, является очень распространенной болезнью среди детей школьного возраста. Если обратиться к специалистам, то они скажут, что взрослый человек может расстаться с жизнью, употребив в пищу всего лишь 13 г. этилового спирта. Именно такое количество яда содержится в литровой бутылке водки- самого распространенного алкоголя среди населения СНГ. Лечение алкоголизма сложный процесс

Прежде чем делать покупку, нужно разобраться, как выбрать парик. В продаже приставлено большое количество изделий, все они отличаются по размерам, стилям, окраске, используемым материалам. Парики приобретают по различным причинам. Одни желают скрыть недостатки либо отсутствие волос. В таком случае он должен быть максимально естественным, чтобы остальные люди даже не догадывались о его наличии

Быстрый обмен веществ — это важный фактор при снижении веса.

Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя физическими нагрузками.

Просто следуйте этим простым рекомендациям:

Добавьте кардионагрузку. Активная 45-минутная езда на велосипеде пролонгирует сжигание калорий еще на 14 часов после тренировки.

Не пропускайте завтрак. Утром мы, как никогда нуждаемся в подзарядке...

Составлен список пищи, которую нежелательно употреблять натощак.

Эксперты рассказали, какие продукты категорически не стоит есть на пустой желудок — они явно не подходят для завтрака.

В первую очередь называется апельсиновый сок. Дело в том, что он содержит очень много кислот. При регулярном употреблении это чревато аллергией, гастритом и проблемами с желудком.

Не следует натощак есть и сладости...

Эксперты рассказали, какие продукты категорически не стоит есть на пустой желудок — они явно не подходят для завтрака.

В первую очередь называется апельсиновый сок. Дело в том, что он содержит очень много кислот. При регулярном употреблении это чревато аллергией, гастритом и проблемами с желудком.

Не следует натощак есть и сладости. Завтрак не стоит начинать с шоколадных, слоеных или кремовых десертов, потому что излишек сахара приведет к сбою кислотно-щелочного баланса. Еще одно табу для пустого желудка — это кофе...

Шашлык очень популярен для любителей отдыха на природе. Пожарить мясо на шампурах в таком случае – дело святое. Курица, говядина, баранина – выбор может быть просто огромным. Для замачивания используют различные маринады, которые придают изюминку готовому шашлыку. Но полезно ли есть подобное блюдо или нет? Разбирается МедикФорум.

Польза шашлыка

В первую очередь необходимо обратить внимание на калорийность блюда...

Диетологи напомнили, что жара может негативно повлиять на здоровье человека. Чтобы уменьшить риск, нужно пить много жидкости и вместо мяса есть рыбу, сообщает телеканал «360».
Врачи рассказали, что в жаркие дни нужно выпивать не менее трех литров жидкости. Желательно, чтобы это был белый или зеленый горячий чай. Такие напитки позволят компенсировать потерю жидкости и охладить организм.
В жару можно смело утолять жажду айраном или кефиром, а также квасом...

Главный постулат правильного питания — больше пить — часто не уточняет, что в счет идет не только чистая вода, но и другие жидкости, в том числе получаемые из супов и фруктов. В жаркий сезон следовать этому правилу особенно просто. Heroine собрал список напитков, которые помогут улучшить пищеварение, избавить от неприятных ощущений в животе, подкрепиться, повысить иммунитет и освежиться.
1. Свекольный квас
В этом напитке много микроэлементов и витаминов, он полезе...

Макароны и сосиски не должны быть регулярным блюдом в детском рационе. В противном случае, по словам врача, у детей может возникнуть настоящая зависимость от данных продуктов, что неблагоприятно скажется на их здоровье.

О том, что регулярное кормление макаронами и сосисками может быть опасным для здоровья детей, заявила член комиссии Мосгордумы по здравоохранению и охране общественного здоровья, главный врач городской клинической больницы имени Виноградова Ольга Шарапова...