Архив ноября 2019 года

Эксперты из США проанализировали добавки с так называемыми «усилителями вкуса», и рассказали, каким образом такая еда заставляет нас переедать.

Широко известно, что производители долго работают над особыми рецептами своей продукции, которая бы работала по типу «вознаграждения», то есть активировала в мозге нужную нейронную сеть — она вызывает эйфорию и подавляет чувство сытости. Результат радует производителей и плохо сказывается на объеме талии потребителей. Покупают продукт чаще, переедают, и как следствие, страдают ожирением...

Гастрит и язва-заболевания, которые зачастую путают людей. Потому что признаки и причины их очень похожи. Однако гастрит-это воспаление желудка, язва-это рана в желудке. Если не лечить гастрит, он может привести к серьезным последствиям от язвы. Хотя симптомы двух этих расстройств снижают качество жизни, язва гораздо тяжелее. При гастрите появляются ноющие боли в животе, тошнота после еды, рвота, жжение и кислотообразование в желудке, ощущения переполнения после еды

В различных учебниках и рекомендациях можно встретить разные цифры и сроки, но в среднем можно прийти к следующему : алкогольный цирроз печени развивается вследствие длительного употребления алкоголя (более 10 – 15 лет) в больших дозах, что при пересчете на этанол (чистый спирт) составляет у мужчин – 40 – 60 г и более в день, а у женщин – 20 г и более в день, т.к. их клетки печени имеют повышенную чувствительность к эндогенным токсинам вследствие различного с мужчинами гормонального фона. При этом на некоторых конференциях гастроэнтерологов и гепатологов можно услышать подобные высказывания: «Ежедневное употребление 80г этанола в течение 10 лет приведет к алкогольному циррозу печени с 100%-й гарантией»...

У тошны есть десятки причин – прием лекарственных препаратов, последствия некачественной еды, переедание, болезни. Люди могут не хотеть есть, когда испытывают тошноту. Тем не менее, потребление небольшого количества определенных продуктов может помочь уменьшить тошноту и поддержать уровень энергии.
Имбирь
Ряд исследований демонстрируют влияние имбиря на тошноту и рвоту в случаях симптомов, вызванных беременностью...

Печень является основным органом для обмена веществ и детоксикации, и если она страдает, то страдает все тело. Специалисты объяснили, что в обычной жизни разрушает состояние печени, а что служит ее защите.

Пищевая добавки с витаминами А или В3. На портале Focus Online немецкие врачи отметили, что витаминные добавки никогда не должны использоваться в качестве замены здоровым продуктам. Исследования последних лет показывают, что препараты, которые содержат витамин А (особенно в высокой дозе), могут способствовать проблемам с печенью, головным болям и раздражению кожи...

Хлеб – всему голова. Или опасный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем? Как всегда, истина где-то посредине. Гастроэнтеролог рассказывает, как хлеб влияет на наш организм, почему польза бездрожжевого хлеба – это миф, а черный мало чем отличается от белого.

Врач-гастроэнтеролог, автора книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов, рассказывает о мифах и правде о хлебе.
Черный или белый?
Польза черного хлеба по сравнению ...

Гастрит – это заболевание слизистой оболочки желудка, при котором нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Болезнь может быть острой или хронической.

Самой распространённой причиной развития гастрита это инфекция, бактерией которой является Helicobacter pylori. Также причиной может быть нерациональное питание, употребления жирной пищи, отравления, приём алкоголя, снижение или повышение секретной функции желудка

Для качественного сна важна правильная подушка. В последнее время популярность обрели ортопедические подушки, потому как они не только дарят комфорт сон, но и позволяет телу расслабиться, а позвонку принять правильное положение. Такие подушки особенно полезны будут для беременных женщин

Изжога является распространенной проблемой, вызванной кислотным рефлюксом, то есть состоянием, при котором часть содержимого желудка возвращается в пищевод. Это создает жгучую боль в нижней части груди.

Причины
Периодическая изжога редко является серьезной причиной для беспокойства. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь наблюдается у людей всех возрастов, и ее причина часто связана с такими факторами образа жизни, как ожирение, курение и низкий уровень физической активности...

Диетолог Джо Левин из Великобритании рассказывает, почему может возникнуть анемия, даже если вы часто употребляете мясо.
Какое бывает железо в продуктах питания и значение витамина С для усвоения
В нашей пище есть две формы железа. Гем железо содержится в продуктах животного происхождения, оно является наиболее эффективно усваиваемой формой. Железо, не содержащее гем, содержится в растительной пище. Организму по сравнению с гем железом труднее усваивать его...