Архив ноября 2019 года

Гиповитаминоз D распространен у людей с ожирением и диабетом 2 типа. Это состояние также связано с симптомами депрессии. Ученые выяснили, что есть потенциальная связь нехватки витамина Д и симптомами раздраженного кишечника у пациентов с ожирением.

Ученые из США исследовали связь между гиповитаминозом D и медицинским осложненным ожирением с симптомами раздраженного кишечника. Их выводы были опубликованы в журнале Nutrition Research .
Поскольку ...

Завтрак — самый важный прием пищи в течение всего дня, поэтому он должен быть сбалансированным и питательным. Диетолог из Австралии Сьюзи Баррел назвала лучший вариант завтрака для тех, кому важно, чтобы питание было не только вкусным, но и полезным.

Утреннее блюдо должно заряжать энергией на весь день. По мнению специалиста, после пробуждения важно употреблять легкоусвояемую пищу, содержащую витамины и микроэлементы...

Зависимость от азартных игр объясняется психологией. Обычно это начинается с ставок для удовольствия, но на более позднем этапе возникает зависимость. Да, действительно не каждый, кто делает ставку зависит, как он может жить спокойно и без его собственного хобби. К сожалению, однако, многие люди не могут овладеть своей привязанностью к азартным играм

Рефлюкс, также называемый гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, является хроническим желудочно-кишечным заболеванием. Он заключается в раздражении пищевода пищеварительными кислотами, которые вместе с питательными веществами выводятся из желудка. Болезнь сопровождается неприятными недугами, и ее появление очень часто является результатом неправильного образа жизни. Лечение проводит гастроэнтеролог, которого можно

Принимать с утра алкоголь, очень опасно. Есть выражение: «неправильный опохмел ведёт к длительному запою». Действительно, алкоголь, с утра, только вредит, даёт временное облегчение, требуя потом, новой дозы. При данной проблеме необходима помощь специалистов, тут поможет вывод из запоя

Какая пряность участвует в кровестроении, а какая улучшает работу ЖКТ?
Каждая хозяйка использует привычные улучшители вкуса, но мало кто задумывается, что помимо аромата, пряности обладают целебными свойствами.
• Лавровый лист. Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, лечит кожные заболевания, способствует укреплению иммунитета, снижает давление.
• Анис...

Рак желудка развивается очень быстро. К сожалению, характерные симптомы встречаются редко — пока болезнь не распространится по всему животу и на другие органы. На данной стадии рак уже не поддается лечению.

И тут возникает вопрос — как вы можете остановить этот тихий рак-убийцу прежде, чем он будет поражать ваши органы?.. Эксперты решили помочь вам с этой проблемой — вы должны запастись знаниями, изучая факторы риска и тревожные признаки рака желудка...

Жарка — не самый здоровый способ приготовления пищи. Некоторые типы масел содержат трансжиры, которые могут увеличить «плохой» холестерин, и повышать уровень воспалительных процессов в организме. Это, в свою очередь, может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта. Но это не значит, что жарка не может быть здоровой. Может, при условии, что вы используете правильный тип масла.
Кокосовое масло
Кокосовое масло — один из лучших ...

Кислотный рефлюкс характеризуется такими симптомами, как вздутие живота и изжога. Он доставляет крайне неприятные ощущения, но главная опасность связана с тем, что если его не лечить на раннем этапе, оно может перейти в хроническую форму, что повлияет на качество жизни. Эти 3 продукта стоит употреблять после начала приступа, или чтобы предотвратить его появление.

Не существует единственного пищевого продукта, который может предотвратить или полностью подавить кислотный рефлюкс или изжогу, но ...

В 50 лет мы не такие, как в 20, и не только потому, что становимся мудрее. Тело и организм также меняются по мере возраста, и это обязательно должно учитываться питанием.

Увеличить ежедневное потребление белка. С возрастом мы естественным образом теряем мышечную массу, но исследования показывают, что добавление белка в рацион помогает сохранить мышцы. Взрослым старше 65 лет требуется от 1 до 1,2 грамма белка на килограмм веса тела. Молодые люди должны употреблять 0,8 грамма на килограмм веса тела...