5 лучших напитков при метеоризме

Рубрики: Новости  Нет комментариев

5 лучших напитков при метеоризме

Проблема вздутия живота актуальна почти для каждого человека в тот или иной период. Помимо лекарств существуют и натуральные методы борьбы со вздутием, и к ним относятся эти освежающие напитки.

Мятный чай. Он обладает способностью расслаблять мускулатуру и выпускать задержавшиеся в животе газы, тем самым уменьшая вздутие. Употребления мятного чая смягчает работу кишечника, избавляет от болей в животе и разного рода пищеварительных проблем, включая синдром раздражённого кишечника.

Смузи из арбузов. Нежный и освежающий напиток — одно из наиболее эффективных средств избавления от вздутия живота. А всё потому, что арбузы содержат много воды и калия, благотворно воздействующих на симптомы метеоризма.

Ананасовый сок. Ананасы содержат фермент бромелайн, который помогает организму расщеплять белки и нормализовать процессы пищеварения.

Кокосовая вода. Благодаря высокому содержанию электролитов, кокосовая вода — превосходный напиток при вздутиях. В нём содержится кальций, хлор и калий, помогающие организму регулировать отток жидкости и предотвращать задержку воды.

Лимонная вода. Натуральный диуретик, снижающий количество соли, остающейся в организме. За счет этого уменьшается и интенсивность вздутия.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>