Боремся с атеросклерозом народными методами

Боремся с атеросклерозом народными методами. Поражающий сосуды, а, значит, негативно воздействующий на мозг и сердце, атеросклероз является системным заболеванием. Поэтому он требует не только постоянного лечения, но и соблюдения рекомендаций по правильному питанию и образу жизни.

Первое средство – правильное питание

Атеросклероз вызывает отложение жироподобных бляшек на стенках кровеносных сосудов. Соединяясь с кальцием, они сужают просвет, через который кровь поступает к сердцу и клеткам мозга. Особенно подвержены развитию атеросклероза лица с избыточной массой тела, начинать надо с «похудательных» мероприятий и «чистки» организма.

Кроме отказа от алкоголя и табакокурения, больному следует отказаться от сала, пельменей, жареного, копченого, колбас и сосисок. Отличным средством лечения атеросклероза считаются морковь, курага, изюм, но особенно секла и чернослив, выводящие шлаки из организма, что ведет к расщеплению жировых прослоек. Также рекомендуется есть много овощей, злаков и растительного масла.

Народные рецепты для борьбы с атеросклерозом

Но одним только правильным питанием и снижением веса уже имеющийся атеросклероз не победить. Лечение атеросклероза народными методами дает стабильный результат при использовании следующих рецептов:

• Кора рябины. Это средство помогает избавиться от шума в ушах. 5 ст. ложек коры заливаются 500 мл воды и кипятятся на водяной бане 2 часа. После процеживания принимают по 2 ст. ложки отвара 3 раза в день
• Рецепт Гиппократа – одно из самых действенных средств. Смешивают свежий луковый сок пополам с медом и принимают ежедневно по 1 ст. ложке
• Бабушкин чай. Рекомендуется отказаться от черного и зеленого чая, а заваривать плоды шиповника, боярышника и петрушку. Другой вариант лекарственного сбора содержит боярышник, шалфей, хвощ и пастушью сумку
• Чесночное молоко. Также действенным средством от атеросклероза считается молоко, кипяченое с чесноком. Пьют по половине стакана утром натощак
• Чабрец от спазмов сосуда. 3 ст. ложки чабреца заливают пол литром кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. Также с чабрец очень полезно добавлять в различные травяные чаи

Кроме приема различных травяных сборов следует регулярно поддерживать кровоснабжение, принимать контрастный душ, обтираться яблочным или виноградным уксусом, есть чеснок, пить сок квашеной капусты, не волноваться, гулять на свежем воздухе.

Автор: Екатерина Петрова